所有年龄段：每月自我检查
使用 皮肤癌的 ABCDE 每月检查一次皮肤，检查是否有黑色素瘤的迹象。如果您有痣让您担心，请立即去看医生。
皮肤癌
它是什么？
皮肤癌是美国最常见的癌症诊断，也是最可预防的癌症之一。它包括非黑色素瘤皮肤癌（基底细胞癌或鳞状细胞癌）以及恶性黑色素瘤。大多数皮肤癌是由太阳紫外线 (UV) 辐射损伤引起的。黑色素瘤是最危险的皮肤癌类型。
任何人，无论肤色如何，都可能患上皮肤癌。
接受检查
每个人，无论肤色如何，都有可能患上皮肤癌。
所有年龄段：每年进行皮肤癌检查
每年让医疗保健人员检查你的皮肤是一个好主意。
对于肤色较深的人：倡导你的健康
与浅色或白皙的肤色相比，深色肤色的皮肤癌更难识别。如果你的皮肤较黑，最好让医疗保健提供者（如皮肤科医生）为你做皮肤检查，他们在识别所有肤色的皮肤癌方面经验丰富，知道要寻找什么。
筛查覆盖率
美国预防服务工作组 (USPSTF) 将年度皮肤癌检查评为“I”级，代表“证据不足”——他们既不建议也不反对进行年度皮肤检查。因此，您的保险可能会或可能不会承保每年一次的皮肤科医生就诊。您可以咨询您的保险公司，看看这次就诊是否在承保范围内（您也可以在年度体检时让您的初级保健医生检查您的皮肤）。
了解您的风险
如果您符合以下情况，则罹患皮肤癌的风险会增加：
- 年龄超过 50 岁。
- 出生时被指定为男性。
- 花时间晒太阳或使用太阳灯或日光浴床。
- 皮肤白皙，有雀斑或容易晒伤的皮肤。
- 有红色或浅色（金色或棕色）的头发。
- 有浅色（蓝色、灰色或绿色）的眼睛。
- 抽烟。
- 有个人或家族皮肤癌病史。
- 患有某些影响皮肤的遗传疾病，例如发育不良痣综合征。
- 免疫系统较弱。
- 接受放射治疗。
- 小时候曾晒伤过。
- 身上有几颗痣，尤其是出生以来。
- 皮肤上有奇怪的痣或一个或多个大的彩色斑点。
- 接触过某些化学物质，例如饮用水中的砷。
- 因受伤或长期炎症而导致皮肤损伤。
- 患有某些癌前皮肤病，如光化性角化病。
降低风险
您可以通过以下与生活方式相关的改变来降低患皮肤癌的风险：
避免晒太阳，尤其是上午 10 点到下午 4 点之间，此时阳光最强烈。
需要晒太阳来补充维生素 D 吗？ 一些专家表示，从食物或补充剂中获取维生素 D 比从阳光中获取更好。请咨询您的医疗保健提供者有关维生素 D 和您的健康的信息。
务必使用 SPF 30 或更高、具有 UVA 和 UVB 防护功能（广谱）的防晒霜。
如果您在阳光下，即使是阴天，也要每两小时补涂一次。一年四季都要保护您的皮肤免受过度日晒，而不仅仅是在夏天。
穿戴防护服、头饰和护目镜。
确保您的太阳镜尺寸合适，并提供 99-100% 防护，防止 UVA 和 UVB 射线（这些将标有 UV400 等级）。
切勿使用日光浴床或太阳灯。
务必使用 SPF 30 或更高、具有 UVA 和 UVB 防护功能的润唇膏。
如果您在阳光下，即使是阴天，也要每两小时补涂一次。一年四季都要保护您的嘴唇免受过度日晒，而不仅仅是在夏天。
保护儿童免受阳光照射，以降低他们日后患皮肤癌的风险。
体征和症状
每月使用皮肤癌的 ABCDE 检查一次皮肤，检查是否有黑色素瘤的可能迹象。如果您有可疑的痣或以下任何症状，请立即就医：
- 伤口无法愈合
- 之前没有注意到的痣或其他皮肤增生
- 斑点边界发生变化、颜色扩散、区域周围发红或肿胀
- 一个小的、光滑的、有光泽的、苍白的或蜡状的肿块，可能会出血
- 大面积渗出或结痂
- 扁平的红点或有鳞片或硬皮的肿块
- 痣或皮肤其他部位的瘙痒、压痛或疼痛
- 边缘不平整的棕色或黑色斑点
治疗方案
治疗取决于皮肤癌的类型、疾病的阶段和您的病情。
外科手术
皮肤癌最常见的治疗方法是手术切除癌症。
化疗
这是一种使用药物杀死癌细胞的治疗方法。它可以单独使用，也可以在手术前或手术后与其他疗法结合使用。
放射治疗
这种治疗方法使用高剂量的辐射杀死癌细胞并缩小肿瘤。它可以单独使用，也可以在手术前或手术后与其他疗法结合使用。
免疫疗法
这种类型的癌症治疗有助于您的免疫系统更好地对癌症作出反应，以检测和摧毁异常细胞。它可以单独使用，也可以在手术前或手术后与其他疗法结合使用。
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