全年齢: 毎月のセルフチェック
使用 皮膚がんのABCDE メラノーマの兆候がないか、月に一度皮膚をチェックしてください。気になるほくろがある場合は、すぐに医療提供者にご相談ください。
皮膚ガン
それは何ですか？
Skin cancer is the most common cancer diagnosis in the U.S. and is one of the most preventable cancers. It includes non-melanoma skin cancers—basal cell or squamous cell carcinoma—as well as malignant melanoma. Most skin cancers are caused by damage from the sun’s ultraviolet (UV) radiation. Melanoma is the most dangerous type of skin cancer.
Early Detection = Better Outcomes®, so it’s important to get checked, reduce your risk, and talk with your health care provider about your health history.
検査を受ける
肌の色に関係なく、誰もが皮膚がんになるリスクがあります。
全年齢: 毎年の皮膚がん検査
毎年、医療従事者に皮膚の検査を受けることをお勧めします。
Those with darker skin tones: Advocate for your health
Skin cancer can be harder to identify on darker skin tones as compared to on light or fair skin tones. If you have darker skin, it’s a good idea to have your skin checks done by a health care provider, like a dermatologist, who is experienced in identifying skin cancer on all skin tones and knows what to look for.
保険適用範囲
Under federal law, private insurers and Medicaid are required to cover services that have an “A” or “B” grade by the U.S. Preventive Services Task Force (USPSTF). Some insurers may choose to cover services for additional groups. Medicare coverage for preventive services is limited to tests for which Congress has explicitly authorized coverage.
The USPSTF gives annual skin cancer checks an “I” rating, standing for “insufficient evidence”—they don’t recommend for or against an annual skin check. As a result, your insurance may or may not cover an annual visit to the dermatologist. If a visit to the dermatologist is not financially feasible, you can also get your skin checked by your primary care provider at your annual check-up.
Always check with your insurance provider to find out if you’ll be covered for routine skin cancer screening.
リスクを知る
以下の場合には皮膚がんのリスクが高まります。
- 50歳以上である。
- 出生時に男性と指定された。
- Spend or have spent time in the sun or use sun lamps or tanning beds.
- 肌が白く、そばかすがあり、日焼けしやすい。
- 赤色または明るい色（金髪または茶色）の髪をしている。
- 明るい色（青、灰色、または緑）の目をしている。
- Use tobacco products, including cigarettes, or used them in the past.
- 個人または家族に皮膚がんの病歴がある。
- 異形成母斑症候群など、皮膚に影響を及ぼす特定の種類の遺伝性疾患がある。
- 免疫力が低下している。
- 放射線治療を受けました。
- 子供の頃に日焼けをしたことがある。
- 特に生まれたときから体に複数のほくろがある。
- 皮膚に奇妙なほくろや 1 つ以上の大きな色の斑点がある。
- 飲料水中のヒ素など、特定の化学物質に接触したことがある。
- 外傷や長期にわたる炎症により皮膚に損傷がある。
- 日光角化症などの特定の前癌性皮膚疾患がある。
リスクを軽減
次のようなライフスタイルの変更により、皮膚がんのリスクを軽減できる可能性があります。
特に日光が最も強い午前 10 時から午後 4 時の間は、日光を浴びないようにしてください。
ビタミンDを得るには日光を浴びる必要がありますか? 専門家の中には、ビタミン D は日光から摂取するよりも、食べ物やサプリメントから摂取する方が良いと言う人もいます。ビタミン D と健康については、医療提供者に相談してください。
常に、UVA および UVB を防御する (広域スペクトル) SPF 30 以上の日焼け止めを使用してください。
曇りの日でも、日光を浴びる場合は 2 時間ごとに塗り直してください。夏だけでなく、一年中、過度の日光曝露から肌を保護してください。
保護用の衣服、帽子、眼鏡を着用してください。
サングラスがぴったりフィットし、UVA および UVB 光線から 99 ～ 100% 保護することを確認してください (UV400 評価でマークされます)。
日焼けベッドや太陽ランプは絶対に使用しないでください。
Always use lip balm with SPF 30 or higher with UVA and UVB protection (broad spectrum).
曇りの日でも、日光を浴びる場合は 2 時間ごとに塗り直してください。夏だけでなく、一年中、唇を過度の日光から保護してください。
将来皮膚がんになるリスクを減らすために、子供たちを太陽から守りましょう。
Treat skin conditions that could develop into cancer.
Talk to your health care provider if you have a high number of actinic keratosis (rough, scaly precancerous skin patches). There are treatments and/or medications your health care provider can prescribe to reduce the risk these become cancerous.
兆候と症状
Use the ABCDEs of skin cancer to check your skin once a month for possible signs of melanoma. You could also show signs of non-melanoma skin cancers. If you have a suspicious mole or any of the following symptoms, see a health care provider right away:
- 治らない傷
- 今まで気づかなかったほくろやその他の皮膚の成長
- 斑点の境界の変化、色の広がり、その部分の赤みや腫れ
- 小さく、滑らかで、光沢のある、青白い、または蝋のような塊で、出血する可能性がある
- 広範囲に滲出液やかさぶたがみられる
- 平らな赤い斑点、または鱗状またはかさぶた状のしこり
- ほくろや皮膚の他の部分によるかゆみ、圧痛、痛み
- 縁が不均一な茶色または黒色の斑点
治療の選択肢
治療法は皮膚がんの種類、病気の進行度、病状によって異なります。
手術
The most common treatment for skin cancer is surgery to remove the cancerous cells.
化学療法
これは、薬剤を使用して癌細胞を殺す治療法です。手術の前または後に単独で、または他の治療法と組み合わせて使用される場合があります。
放射線治療
この治療法では、高線量の放射線を使用して癌細胞を殺し、腫瘍を縮小します。手術の前または後に単独で、または他の治療法と組み合わせて使用される場合があります。
免疫療法
このタイプの癌治療は、免疫システムが癌にうまく反応し、異常な細胞を検出して破壊するのを助けます。手術の前または後に単独で、または他の治療法と組み合わせて使用される場合があります。
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