سرطان پوست

چیست؟

سرطان پوست شایع ترین تشخیص سرطان در ایالات متحده است و یکی از سرطان های قابل پیشگیری است. این شامل سرطان پوست غیرملانومی - اعم از سلول بازال یا کارسینوم سلول سنگفرشی - و همچنین ملانوم بدخیم است. بیشتر سرطان های پوست در اثر آسیب اشعه ماوراء بنفش (UV) خورشید ایجاد می شوند. ملانوم خطرناک ترین نوع سرطان پوست است.

هر فردی، صرف نظر از رنگ پوست، ممکن است به سرطان پوست مبتلا شود.

Black woman putting sunscreen lotion on a female child’s face. The young girl is facing the camera in a pink bathing suit wearing pigtails in her hair and she is grinning.

بررسی شود

همه افراد، صرف نظر از رنگ پوست، در معرض خطر ابتلا به سرطان پوست هستند.

همه سنین: خود چک ماهانه

استفاده کنید ABCDE سرطان پوست پوست خود را یک بار در ماه برای علائم احتمالی ملانوم بررسی کنید. اگر خال دارید که شما را نگران می کند، فوراً به پزشک خود مراجعه کنید.

همه سنین: بررسی سالانه سرطان پوست

این ایده خوبی است که هر سال از یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی پوست خود را معاینه کنید.

برای کسانی که رنگ پوست تیره تری دارند: از سلامت خود دفاع کنید

تشخیص سرطان پوست در پوست های تیره تر در مقایسه با پوست های روشن یا روشن می تواند دشوارتر باشد. اگر پوست تیره‌تری دارید، بهتر است معاینات پوست خود را توسط یک ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی انجام دهید، مانند یک متخصص پوست، که در تشخیص سرطان پوست در همه رنگ‌های پوست مجرب است و می‌داند باید به دنبال چه چیزی باشد.

پوشش غربالگری

کارگروه خدمات پیشگیرانه ایالات متحده (USPSTF) به بررسی‌های سرطان پوست سالانه رتبه‌بندی «I» می‌دهد، که نشان‌دهنده «شواهد ناکافی» است - آنها موافق یا مخالف بررسی سالانه پوست توصیه نمی‌کنند. در نتیجه، بیمه شما ممکن است بازدید سالانه از متخصص پوست را پوشش دهد یا خیر. می توانید با شرکت بیمه خود تماس بگیرید تا ببینید آیا این بازدید تحت پوشش قرار می گیرد یا خیر (همچنین می توانید پوست خود را توسط ارائه دهنده مراقبت های اولیه خود در معاینه سالانه خود بررسی کنید).

ریسک خود را بشناسید

اگر شما در معرض خطر ابتلا به سرطان پوست هستید:

بالای 50 سال هستند.
در بدو تولد به آنها مرد اختصاص داده شد.
زمانی را زیر نور خورشید بگذرانید یا از لامپ های آفتابی یا تخت های برنزه استفاده کنید.
پوست روشن، کک و مک یا پوستی داشته باشید که به راحتی می سوزد.
موهای قرمز یا روشن (بلند یا قهوه ای) داشته باشید.
چشمانی با رنگ روشن (آبی، خاکستری یا سبز) داشته باشید.
دود.
سابقه شخصی یا خانوادگی سرطان پوست داشته باشید.
دارای انواع خاصی از شرایط ژنتیکی که بر پوست تأثیر می گذارد، مانند سندرم خال دیسپلاستیک.
سیستم ایمنی ضعیفی داشته باشید.
تحت درمان با اشعه قرار گرفتند.
در کودکی دچار آفتاب سوختگی شده است.
به خصوص از بدو تولد چندین خال روی بدن خود داشته باشید.
خال های عجیب و غریب یا یک یا چند نقطه رنگی بزرگ روی پوست خود داشته باشید.
با برخی از مواد شیمیایی مانند آرسنیک موجود در آب آشامیدنی تماس داشته اند.
آسیب پوستی ناشی از آسیب یا التهاب طولانی مدت داشته باشید.
بیماری های پوستی پیش سرطانی خاصی مانند کراتوز اکتینیک دارند.

ریسک خود را کاهش دهید

شما می توانید خطر ابتلا به سرطان پوست را از طریق این تغییرات مرتبط با سبک زندگی کاهش دهید:

از قرار گرفتن در زیر نور خورشید بخصوص بین ساعت 10 صبح تا 4 بعد از ظهر که نور خورشید شدیدترین است، خودداری کنید.

آیا برای ویتامین D به نور خورشید نیاز دارید؟ برخی از کارشناسان می گویند بهتر است ویتامین D خود را از غذا یا مکمل ها به جای نور خورشید دریافت کنید. با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود در مورد ویتامین D و سلامت خود صحبت کنید.

همیشه از کرم ضد آفتاب با SPF 30 یا بالاتر با محافظت در برابر UVA و UVB (طیف گسترده) استفاده کنید.

در صورت ماندن در زیر نور آفتاب حتی در روزهای ابری هر دو ساعت یکبار تجدید کنید. در تمام طول سال، نه فقط در تابستان، از پوست خود در برابر قرار گرفتن بیش از حد خورشید محافظت کنید.

لباس محافظ، سر و عینک بپوشید.

اطمینان حاصل کنید که عینک آفتابی شما به خوبی قرار می گیرد و از 99-100% در برابر اشعه های UVA و UVB محافظت می کند (اینها با درجه UV400 مشخص می شوند).

هرگز از تخت های برنزه کننده یا لامپ های آفتابی استفاده نکنید.

همیشه از بالم لب با SPF 30 یا بالاتر با محافظ UVA و UVB استفاده کنید.

در صورت ماندن در زیر نور آفتاب حتی در روزهای ابری هر دو ساعت یکبار تجدید کنید. از لب های خود در طول سال، نه فقط در تابستان، در برابر قرار گرفتن بیش از حد خورشید محافظت کنید.

پوست خود را با استفاده از قانون ABCDE بررسی کنید.

در مورد هر گونه تغییر پوستی یا چکاپ سالانه پوست به پزشک مراجعه کنید.

از کودکان در برابر نور خورشید محافظت کنید تا خطر ابتلا به سرطان پوست در آینده را کاهش دهید.

علائم و نشانه ها

از ABCDE های سرطان پوست برای بررسی پوست خود یک بار در ماه برای علائم احتمالی ملانوم استفاده کنید. اگر خال مشکوک یا هر یک از علائم زیر دارید، فوراً به پزشک مراجعه کنید:

زخمی که خوب نمی شود
خال یا رشد دیگری که قبلاً متوجه آن نشده اید
تغییر در مرز یک نقطه، گسترش رنگ، قرمزی یا تورم در اطراف منطقه
یک توده کوچک، صاف، براق، رنگ پریده یا مومی شکل که ممکن است خونریزی کند
مناطق بزرگ با تراوش یا پوسته
یک لکه قرمز مسطح یا توده ای که پوسته پوسته یا پوسته پوسته است
خارش، حساسیت یا درد ناشی از خال یا جای دیگری روی پوست شما
یک نقطه قهوه ای یا سیاه رنگ با لبه های ناهموار

گزینه های درمان

درمان بستگی به نوع سرطان پوست، مرحله بیماری و وضعیت پزشکی شما دارد.

عمل جراحی

رایج ترین درمان سرطان پوست، جراحی برای برداشتن سرطان است.

شیمی درمانی

این روش درمانی است که از داروها برای از بین بردن سلول های سرطانی استفاده می کند. ممکن است به تنهایی یا همراه با درمان دیگری قبل یا بعد از جراحی استفاده شود.

پرتو درمانی

در این درمان از دوزهای بالای پرتو برای از بین بردن سلول های سرطانی و کوچک کردن تومورها استفاده می شود. ممکن است به تنهایی یا همراه با درمان دیگری قبل یا بعد از جراحی استفاده شود.

ایمونوتراپی

این نوع درمان سرطان به سیستم ایمنی بدن شما کمک می کند تا به سرطان واکنش نشان دهد تا سلول های غیر طبیعی را شناسایی و از بین ببرد. ممکن است به تنهایی یا همراه با درمان دیگری قبل یا بعد از جراحی استفاده شود.

درس هایی از پدر و عمویم: چرا باید از پوست خود محافظت کنید؟

برای تمام خانواده آماندا، محافظت از پوست اکنون شخصی است.

بیشتر بدانید