身体活動をあなたの好きな活動のための募金活動に変える3つの方法

日常生活に運動を加えることで、ストレスが軽減され、エネルギーが増し、免疫力が高まり、体重がコントロールされ、がんのリスクが軽減されます。また、フィットネスは健康に良いだけでなく、がんの予防と早期発見のために資金を集める素晴らしい方法でもあります。

変化を起こすことは、必ずしも大きな取り組みである必要はありません。 あなたなりの方法で資金を集める サイクリングから歩数を数えることまで、日常のイベントや活動を、自分にとって最も大切なことに役立つイベントに変えることで、さらに、これらのイベントは、愛する人の功績や個人的ながん体験を称える素晴らしい方法にもなります。

好きな運動方法はすべて、がん予防と早期発見のための資金として活用できます。お気に入りの運動を募金活動に変える独創的な方法を 3 つご紹介します。

1. 独自のトーナメントまたはゲームを設定します。

友人たちとゴルフ、バスケットボール、バレーボール（またはどんなスポーツでも！）のトーナメントを主催しましょう。ジム施設を利用できる場合は、マネージャーに募金活動を開催できないか尋ねてください。そして、宣伝しましょう！登録料を徴収し、すべての寄付金を募金活動に充てます。

2. 事前に設定された競技会やトーナメントに参加します。

マラソン、5km レース、キックボール リーグなど、好きなスポーツのイベントを調べてください。次に、ソーシャル メディアに投稿して、友人に募金活動への協力を依頼してください。イベントで直接寄付金を集めることができるかどうか、主催者に尋ねることもできます。リーグやチームに所属している場合は、テーマのあるゲームを開催して、認知度を高め、寄付金を集めましょう。

3. ソーシャル メディアを使用して個人的な募金活動を作成します。

寄付された 1 ドルごとに、ジャンピング ジャックや腕立て伏せをして資金を集めることができます。Facebook と Instagram にはどちらも募金オプションがあります。また、Venmo や Zelle などのプラットフォームを使用して友人に直接寄付を依頼し、最後に大きな寄付をまとめて行うこともできます。

熱心なサイクリストであるマット・ミルナーは、2016年から毎年恒例のサイクリングイベント「 チャンピオンの意識 がん生存者を称え、がん予防と早期発見の意識を高めるために。ソーシャルメディアでの募金活動とライブ配信を通じて、 マットは大きな影響を与える 彼は大好きなサイクリングをしながら！

これらのアクティビティは、友人との絆を深め、コミュニティに参加し、同時に世界に変化をもたらすための素晴らしい方法です。お気に入りのフィットネスを利用して、Prevent Cancer Foundation がすべての人にとって癌を予防、検出、克服できる世界を築くのを支援してください。

独自の募金活動を始めるには、 がん予防.org/fundraise-your-way.