宫颈癌后我如何生活和成长：塔米卡的故事
当我第一次被诊断出患有 宫颈癌 25岁—during the early days of my broadcast journalism career in the nation’s capital—我感到害怕和心碎。
我害怕接受化疗、放疗和根治性子宫切除术—理由很充分。治疗让我从一个充满活力的二十多岁青年变成了一个脆弱而崩溃的人。
虽然我很高兴在经历了密集的治疗和宫颈癌的治疗后还活着，但我也深感沮丧，担心自己有一天无法拥有自己的孩子，失去了一切我认为让我成为一个女人的东西——尤其是—我的生育能力。
除此之外，我还在与宫颈癌的耻辱感作斗争，宫颈癌是由某些高风险的 人乳头瘤病毒 (HPV) 这些病毒通常通过亲密的皮肤接触传播。我一直对性和亲密关系持开放态度，但这次不同。我发现公开谈论我的私处非常困难。
从那时到现在，我坚定地作为创始人 Cervivor 公司，一家致力于消除宫颈癌并为幸存者提供强大平台的全国性非营利组织；有关复原力和重塑自我的书籍的作者；以及影响全球观众的励志演说家。
这是我的转变之旅—从沉默到大声说出来，最后走向真理。
发起 Cervivor 运动
Cervivor 是如何以及何时成立的？它是从早期的非营利性组织 Tamika & Friends 演变而来的，后者是我根据自己患宫颈癌的个人经历于 2005 年创立的。虽然我在 2011 年将该组织更名为 Cervivor, Inc.，但该组织的使命始终如一：改变人们对宫颈癌和 HPV 的认知——打破曾经笼罩着我自己痛苦的沉默。
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我相信真正的治愈在于团结，而 Cervivor 已成为那些在宫颈癌迷宫中摸索的人的力量灯塔。通过 Cervivor，患者和幸存者——以及他们的护理人员和亲人—在集体理解中找到慰藉。正如我所说 前, “除非你亲身经历过从内到外的辐射灼伤，否则你不会理解那是什么感觉。”
自那时起，Cervivor 运动在提高人们对通过宫颈癌筛查（包括巴氏涂片和 HPV 检测）进行早期发现以及通过 HPV 疫苗进行预防的重要性的认识方面取得了巨大进步。直到接受治疗后，我才发现宫颈癌是可以预防的—HPV 的传播范围有多广。（考虑一下：在他们的一生中， 约有80%的人将接触该病毒。) 研究表明，拥有强大 HPV 疫苗接种计划的国家的宫颈癌诊断率显著降低。例如，澳大利亚是最早广泛推广 HPV 疫苗接种的国家之一，接种疫苗的女性宫颈癌发病率降低了 50%。
多年来，数百名宫颈癌幸存者通过社交媒体和面对面的谈话在 Cervivor.org 上分享了他们的“Cervivor 故事”。我们去了国会山，我们的 Cervivor 大使帮助修改立法并筹集关键资金，我本人也曾多次参加关于女性健康问题的总统小组讨论。
扩大信息范围
即使在癌症领域工作多年，直到我第 13 个“癌症纪念日”我才终于感到自己不再被癌症束缚—it didn’t have a hold on me. I realized that life’s most traumatic chapters aren’t meant to render us immobile; they’re meant to propel us forward. To put it simply, I decided I didn’t survive cancer to not live my life.
Tamika speaking at an event to launch the American Cancer Society’s national roundtables on breast and cervical cancer at the White House in October 2022.
因此，我写了一个 文章 宫颈癌康复后，13 种有目标的生活方法—things like, “Love the skin you’re in” and “Let go of what’s holding you back.” To say the response to the article was positive is an understatement. The experience prompted me to write my first 书, “说真的，你还在等什么？13 个行动点燃你的生活并实现终极回归。”我希望它能成为战胜逆境的见证，为读者提供许多可行的建议，就像我希望我的演讲对今天的与会者一样。
我的生育故事 美好的结局通过胚胎捐赠—感谢一位“Cervivor”朋友，她将一个冷冻胚胎送给了我和我的丈夫—以及代孕， 2022 年 11 月，我们迎来了小宝宝 Chayton（又名“Cervivor 宝宝”）来到我们的生活。
If reading about my survival journey inspires you to share your own story, remember this: You’re not merely recounting events, you are illuminating a path through the darkest of moments, reminding others that they too can emerge from the shadows and live and thrive beyond cancer.
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九月是妇科癌症宣传月。 了解有关宫颈癌的更多信息 和 HPV疫苗，它可以预防最有可能导致癌症的HPV类型。