اجتناب از بیماری در قرار ملاقات شما

آیا به دلیل نگرانی از قرار گرفتن در معرض یک بیماری مسری، قرار ملاقات های روتین بهداشتی خود را به تعویق می اندازید؟ (شما تنها نیستید. در نظرسنجی تشخیص زودهنگام 2024، 30% از بزرگسالان 21+ ایالات متحده گفت که قرار گرفتن در معرض احتمالی با بیماری های مسری مانند کووید-19، آنفولانزا یا حتی سرماخوردگی تأثیر منفی بر مراجعه آنها به قرار ملاقات های معمول پزشکی دارد.)

در حالی که مهم است که ایمن بمانید (و عوامل خطر برای همه متفاوت است)، برای اکثر افراد توصیه می شود که غربالگری های معمول سرطان خود را انجام دهید و اقدامات احتیاطی را برای کاهش خطر ابتلا به بیماری در قرار ملاقات خود انجام دهید.

قبل از رفتن: واکسن بزنید

واکسن‌ها برای برخی از بیماری‌های تنفسی مانند آنفولانزا، کووید-19 و RSV (در صورت واجد شرایط بودن) در دسترس هستند. این واکسن‌ها بی‌خطر و مؤثر ثابت شده‌اند و می‌توانند از شما در برابر بیماری یا بیماری شدید با این ویروس‌ها محافظت کنند. مطمئن شوید که تا به روز به روز می شوید دریافت واکسن های تقویت کننده COVID-19 طبق توصیه و هر پاییز یک واکسن آنفولانزای به روز دریافت کنید.

(توجه: برخی از افراد نمی توانند واکسینه شوند یا به دلیل شرایط پزشکی محافظت محدودی از واکسن ها را تجربه می کنند. در مورد شرایط خاص خود با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود صحبت کنید.)

ماموگرافی و واکسن COVID-19

مانند همه واکسن‌ها، واکسن کووید-۱۹ می‌تواند عوارض جانبی از جمله تورم غدد لنفاوی زیر بازوی شما ایجاد کند (گره‌های لنفاوی متورم زیر بازویی که تزریق را در آن انجام داده‌اید) خواهد بود. اگر بلافاصله پس از تزریق یک ماموگرافی برای غربالگری سرطان سینه انجام دهید، غدد لنفاوی متورم می‌توانند روی تصویر پستان ظاهر شوند و باعث نگرانی و/یا آزمایش‌های اضافی شوند که در غیر این صورت غیرضروری هستند.

ماموگرافی معمول خود را به دلیل این عارضه جانبی بالقوه بدون مشورت با پزشک خود به تعویق نیاندازید یا لغو نکنید. اگر بلافاصله پس از دریافت واکسن کووید-19 ماموگرافی انجام دادید، حتماً به ارائه دهنده خود بگویید چه زمانی و در کدام بازو تزریق را انجام داده اید.

ماسک بزن

حتی اگر به طور کامل واکسینه شده باشید، استفاده از ماسک می تواند خطر ابتلا به یک بیماری مسری و احتمالا سرایت آن به دیگران را کاهش دهد. ممکن است صرف نظر از سطح انتقال ویروس ها در جامعه خود، ماسک بپوشید.

در مورد سایر اقدامات احتیاطی بپرسید

بپرسی اشکالی ندارد! قابل درک است که در مورد مراجعه به پزشک یا دندانپزشک خود عصبی باشید، به خصوص در پاییز یا زمستان که اغلب سطوح بالایی از انتقال ویروس وجود دارد. بهترین راه برای ارزیابی خطر این است که با دفتر ارائه دهنده خود صحبت کنید و از آنها بپرسید که چه اقداماتی برای محدود کردن خطر قرار گرفتن در معرض بیماری های مسری انجام می دهند.

برخلاف اوج همه‌گیری کووید-19، بسیاری از دفاتر اکنون برخی از اقدامات احتیاطی را حذف کرده‌اند و پوشش و واکسیناسیون را اختیاری کرده‌اند. اگر چنین است، همچنان می‌توانید درخواست کنید که به ارائه‌دهنده‌ای که علیه آنفولانزا و کووید-19 واکسینه شده است مراجعه کنید یا از ارائه‌دهنده خود بخواهید که ماسک بزند. از دفاع از سلامت خود نترسید!

برخی از اقدامات احتیاطی ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• الزامات واکسینه شدن تمام ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی و کارکنان اضافی.
• یک فرآیند تماس یا ورود مجازی به طوری که بتوانید از ماشین خود یا خارج از منزل خود را چک کنید.
• تعداد محدودی از صندلی‌ها در قسمت انتظار تا بتوانید فاصله فیزیکی را با کارکنان و سایر بیماران حفظ کنید.
• ضدعفونی کننده دست در سرتاسر مطب موجود است.
• نظافت مکرر و کامل تمام فضاها و مناطق با لمس بالا.
• تجهیزات حفاظتی که توسط تمام ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی و کارکنان مطب که با بیماران در تماس هستند استفاده می شود.
• بررسی دما و پرسشنامه علائم و مواجهه برای همه بیماران ورودی.
• الزامات برای منفی بودن آزمایش بیماران برای COVID-19 در تعداد معینی ساعت/روز قبل از انجام عمل، مانند کولونوسکوپی.

ریسک شخصی است

دستورالعمل های غربالگری هرگز برای همه یکسان نیستند و عوامل خطر برای همه افراد متفاوت است. وقتی تصمیم می گیرید چه زمانی برنامه ریزی کنید غربالگری های معمول، باید خطر بالقوه قرار گرفتن در معرض بیماری های مسری را در مقابل خطر احتمالی تشخیص دیرهنگام یا از دست رفته سرطان بسنجید. اگر دچار نقص ایمنی هستید (اگر سیستم ایمنی ضعیفی دارید) یا در معرض خطر بالای عوارض ناشی از بیماری هستید، با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود تماس بگیرید تا راهنمایی شود.

غربالگری های خانگی

برای سرطان روده بزرگ، غربالگری در خانه ممکن است گزینه ای برای شما باشد (اگر در معرض خطر متوسط هستید).+ با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود در مورد اینکه کدام آزمایش غربالگری سرطان کولورکتال برای شما مناسب است صحبت کنید.

در زیر مروری مختصر از انواع مختلف آزمون‌های موجود به همراه پیشنهادات فاصله وجود دارد.