تجنب المرض في موعدك

هل تؤجل مواعيدك الصحية الروتينية لأنك قلق من التعرض لمرض معد؟ (أنت لست وحدك. في استطلاع الكشف المبكر لعام 2024، قال 30% من البالغين الأمريكيين الذين تزيد أعمارهم عن 21 عامًا إن التعرض المحتمل للأمراض المعدية مثل كوفيد-19 أو الأنفلونزا أو حتى نزلات البرد يؤثر سلبًا على ما إذا كانوا يذهبون إلى مواعيدهم الطبية الروتينية.)

في حين أنه من المهم البقاء آمنًا (وعوامل الخطر تختلف من شخص لآخر)، فمن المستحسن بالنسبة لمعظم الأشخاص إجراء فحوصات السرطان الروتينية واتخاذ الاحتياطات اللازمة لتقليل خطر الإصابة بمرض في مواعيدك.

قبل أن تذهب: احصل على التطعيم

تتوفر اللقاحات لبعض أمراض الجهاز التنفسي مثل الأنفلونزا وكوفيد-19 والفيروس المخلوي التنفسي (إذا كانت مؤهلة). لقد ثبت أن هذه اللقاحات آمنة وفعالة ويمكن أن تساعد في حمايتك من الإصابة بالمرض أو المرض الشديد بسبب هذه الفيروسات. تأكد من البقاء على اطلاع بحلول الحصول على جرعات معززة لكوفيد-19 على النحو الموصى به والحصول على لقاح الأنفلونزا المحدث كل خريف.

(ملاحظة: لا يستطيع بعض الأشخاص الحصول على التطعيم أو سيواجهون حماية محدودة من اللقاحات بسبب حالات طبية. تحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حول ظروفك الخاصة.)

تصوير الثدي بالأشعة السينية ولقاح كوفيد-19

مثل جميع اللقاحات، يمكن أن ينتج عن لقاح كوفيد-19 بعض الآثار الجانبية، بما في ذلك تضخم الغدد الليمفاوية تحت ذراعك (ستكون العقد الليمفاوية المتضخمة تحت الذراع الذي تلقيت فيه الحقنة). إذا قمت بإجراء تصوير الثدي بالأشعة السينية للكشف عن سرطان الثدي بعد فترة وجيزة من الحقن، فقد تظهر العقد الليمفاوية المتضخمة على صورة الثدي وتثير القلق و/أو إجراء اختبارات إضافية قد تكون غير ضرورية.

لا تؤجل أو تلغي تصوير الثدي بالأشعة السينية الروتينية بسبب هذا التأثير الجانبي المحتمل دون مناقشته أولاً مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. إذا قمت بإجراء تصوير الثدي بالأشعة السينية بعد وقت قصير من تلقي لقاح كوفيد-19، فتأكد من إخبار مقدم الخدمة الخاص بك بموعد تلقي الحقنة وفي أي ذراع.

البس قناعا

حتى لو تم تطعيمك بالكامل، فإن ارتداء القناع يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض معدٍ وربما نشره للآخرين. يمكنك اختيار ارتداء قناع بغض النظر عن مستوى انتقال الفيروسات في مجتمعك.

اسأل عن الاحتياطات الأخرى

لا بأس أن نسأل! من المفهوم أن تشعر بالتوتر بشأن زيارة طبيبك أو طبيب الأسنان، خاصة خلال فصلي الخريف أو الشتاء عندما تكون هناك مستويات عالية من انتقال الفيروس. أفضل طريقة لتقييم المخاطر التي تتعرض لها هي التحدث إلى مكتب مقدم الخدمة الخاص بك والاستفسار عن الخطوات التي يتخذونها للحد من خطر التعرض للأمراض المعدية.

على عكس ذروة جائحة كوفيد-19، ألغت العديد من المكاتب الآن بعض الاحتياطات وجعلت ارتداء الكمامة والتطعيم أمرًا اختياريًا. إذا كان الأمر كذلك، فلا يزال بإمكانك طلب رؤية مقدم الخدمة الذي تم تطعيمه ضد الأنفلونزا وكوفيد-19 أو مطالبة مقدم الخدمة الخاص بك بارتداء قناع. لا تخف من الدفاع عن صحتك!

قد تتضمن بعض الاحتياطات التي يتخذها مقدم الرعاية الصحية الخاص بك ما يلي:

• متطلبات تطعيم جميع مقدمي الرعاية الصحية والموظفين الإضافيين.
• عملية اتصال أو تسجيل وصول افتراضي حتى تتمكن من تسجيل الوصول من سيارتك أو خارجها.
• مقاعد محدودة في منطقة الانتظار حتى تتمكن من الحفاظ على مسافة جسدية بين الموظفين والمرضى الآخرين.
• معقم اليدين متوفر في جميع أنحاء المكتب.
• التنظيف المتكرر والشامل لجميع المساحات والمناطق كثيرة اللمس.
• معدات الحماية التي يرتديها جميع مقدمي الرعاية الصحية وموظفي المكاتب الذين هم على اتصال بالمرضى.
• فحوصات درجة الحرارة واستبيانات الأعراض والتعرض لجميع المرضى القادمين.
• متطلبات أن تكون نتيجة اختبار كوفيد-19 سلبية لدى المرضى قبل عدد معين من الساعات/الأيام قبل الإجراء، مثل تنظير القولون.

الخطر شخصي

إن إرشادات الفحص لا تكون أبدًا مقاسًا واحدًا يناسب الجميع، كما أن عوامل الخطر تختلف من شخص لآخر. عند تحديد موعد جدولة الخاص بك العروض الروتينية، يجب عليك الموازنة بين المخاطر المحتملة للتعرض للأمراض المعدية والمخاطر المحتملة لتشخيص السرطان المتأخر أو المفقود. إذا كنت تعاني من ضعف المناعة (إذا كان لديك جهاز مناعي ضعيف) أو كنت معرضًا لخطر كبير للإصابة بمضاعفات الإصابة بالمرض، فاتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك للحصول على التوجيه.

العروض في المنزل

ل سرطان قولوني مستقيمي، قد يكون الفحص المنزلي خيارًا مناسبًا لك (إذا كنت معرضًا لخطر متوسط). + تحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حول اختبار فحص سرطان القولون والمستقيم المناسب لك.

فيما يلي نظرة عامة مختصرة على أنواع الاختبارات المختلفة المتاحة بالإضافة إلى اقتراحات الفواصل الزمنية.