Give the gift of better outcomes! Your support helps people get the cancer screenings they need.

تبرع اليوم

قائمة طعام

يتبرع

3 طرق لتحويل النشاط البدني إلى حملة لجمع التبرعات لقضيتك المفضلة

Four diverse adults in their 40s and 50s are out in the woods mountain biking. They are facing the camera with smiles and wearing helmets.

إن إضافة التمارين الرياضية إلى روتينك يمكن أن يقلل من التوتر، ويزيد الطاقة، ويعزز جهاز المناعة لديك، ويتحكم في وزنك ويقلل من خطر الإصابة بالسرطان. واللياقة البدنية ليست مفيدة لصحتك فحسب؛ إنها أيضًا طريقة رائعة لجمع الأموال للوقاية من السرطان والكشف المبكر عنه!

إن إحداث فرق لا يجب أن يكون مهمة ضخمة؛ جمع التبرعات في طريقك من خلال تحويل الأحداث والأنشطة اليومية - بدءًا من ركوب الدراجات إلى حساب خطواتك - إلى أحداث تفيد ما يهمك أكثر. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تكون هذه الأحداث طريقة رائعة لتكريم إرث أحد أفراد أسرته أو قصة السرطان الشخصية.

يمكن استخدام أي طريقة تفضلها للتحرك لتمويل الوقاية من السرطان والكشف المبكر عنه. فيما يلي ثلاث طرق مبتكرة لتحويل تمرينك المفضل إلى حملة لجمع التبرعات!

1. قم بإعداد البطولة أو اللعبة الخاصة بك.

قم باستضافة بطولة الجولف أو كرة السلة أو الكرة الطائرة (أو أي رياضة!) الخاصة بك مع الأصدقاء. إذا كان بإمكانك الوصول إلى صالة الألعاب الرياضية، فاسأل المدير إذا كان بإمكانك تنظيم حملة لجمع التبرعات. ثم انشر الكلمة! احصل على رسوم التسجيل، حيث تذهب جميع التبرعات إلى حملة جمع التبرعات.

2. انضم إلى مسابقة أو بطولة محددة مسبقًا.

ابحث عن سباقات الماراثون أو سباق الـ 5 كيلومترات أو دوري كرة القدم أو غيرها من الأحداث المتعلقة بالرياضة التي تختارها. ثم قم بالنشر على وسائل التواصل الاجتماعي واطلب من أصدقائك دعمك في جمع الأموال. يمكنك أيضًا أن تسأل المنظمين عما إذا كان بإمكانك جمع التبرعات شخصيًا في الحدث. إذا كنت عضوًا في دوري أو فريق، فاصنع لعبة ذات طابع خاص لزيادة الوعي والتبرعات.

3. أنشئ حملة جمع تبرعات شخصية باستخدام وسائل التواصل الاجتماعي.

يمكنك جمع الأموال عن طريق القفز أو تمارين الضغط مقابل كل دولار يتم التبرع به. يتوفر لدى كل من Facebook وInstagram خيارات لجمع التبرعات، أو يمكنك أن تطلب من الأصدقاء التبرع لك مباشرة باستخدام منصة مثل Venmo أو Zelle، حتى تتمكن من تقديم تبرع كبير واحد في النهاية.

قام مات ميلنر، وهو راكب دراجات متعطش، بذلك منذ عام 2016 من خلال رحلة سنوية بالدراجة تسمى وعي البطل لتكريم الناجين من السرطان وزيادة الوعي بالوقاية من السرطان والكشف المبكر عنه. من خلال جمع التبرعات والبث المباشر على وسائل التواصل الاجتماعي، مات له تأثير كبير أثناء قيامه بما يحبه: ركوب الدراجات!

تُعد هذه الأنشطة طريقة رائعة للتواصل مع الأصدقاء وإشراك مجتمعك وإحداث تغيير في العالم في نفس الوقت. فكر في استخدام شكل اللياقة البدنية المفضل لديك لمساعدة مؤسسة الوقاية من السرطان في بناء عالم يمكن فيه الوقاية من السرطان واكتشافه والتغلب عليه للجميع.

لبدء حملة جمع التبرعات الخاصة بك، قم بزيارة Preventcancer.org/fundraise-your-way.