سرطان قولوني مستقيمي

ما هذا؟

سرطان القولون والمستقيم هو السرطان الذي يبدأ في القولون أو المستقيم (كل شخص لديه القولون والمستقيم إلا إذا تمت إزالتهما جراحيا). يمكن الوقاية من هذا السرطان عن طريق فحص القولون بالمنظار عن طريق إزالة الأورام الحميدة (نمو يشبه العنب على جدار الأمعاء الغليظة، وهو جزء من القولون) قبل أن تصبح سرطانية. ومن خلال الفحص الروتيني باستخدام تنظير القولون أو اختبارات البراز، يمكنك أيضًا اكتشاف المرض مبكرًا عندما يكون السرطان صغيرًا ولم ينتشر.

Four adults in their 50s dressed in red baseball jerseys and caps. There is a Black man and woman and a whiteman and woman who are all linking arms and smiling. They appear to be on a team.

قم بالفحص

بالنسبة للأشخاص المعرضين لخطر متوسط، يجب أن يبدأ فحص سرطان القولون والمستقيم في سن 45 عامًا (تم تخفيض العمر الموصى به من 50 إلى 45 عامًا في عام 2021).*

*المصدر: فريق عمل الخدمات الوقائية بالولايات المتحدة

الأعمار من 45 إلى 75 عامًا: قم بإجراء الفحص

ابدأ في إجراء الفحص في سن 45 عامًا إذا كنت معرضًا لخطر متوسط للإصابة بسرطان القولون والمستقيم. انظر أدناه لمعرفة المزيد حول خيارات الفحص التي قد تكون متاحة لك. استمر في إجراء الفحص حتى سن 75 عامًا إذا كنت تتمتع بصحة جيدة ويبلغ متوسط العمر المتوقع 10 سنوات أو أكثر.

الأعمار من 76 إلى 85 عامًا: تحدث مع طبيبك

إذا كان عمرك يتراوح بين 76 و85 عامًا، فتحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حول ما إذا كنت تريد مواصلة الفحص أم لا. بعد سن 85 عامًا، لا يجوز إجراء الفحص.

زيادة المخاطر مقابل متوسط المخاطر

إذا كنت في خطر متزايد للإصابة بسرطان القولون والمستقيم، فقد تحتاج إلى بدء الفحص المنتظم في سن مبكرة و/أو الخضوع للفحص في كثير من الأحيان.

إذا كنت في خطر متوسط، فهذا يعني أنك لا يملك:

تاريخ شخصي لمرض التهاب الأمعاء (مثل التهاب القولون التقرحي أو مرض كرون).
تاريخ شخصي للإصابة بسرطان القولون والمستقيم أو أنواع معينة من السلائل (السلائل الغدية أو "المسطحة").
تاريخ عائلي للإصابة بسرطان القولون والمستقيم.
متلازمة سرطان القولون والمستقيم الوراثي (مثل داء السلائل الغدي العائلي [FAP] أو متلازمة لينش).

خيارات الفحص

امتحان	الفاصل الزمني للفحص
تنظير القولون	كل 10 سنوات
تنظير القولون الافتراضي*	كل 5 سنوات
التنظير السيني المرن*	كل 5 سنوات
اختبار الدم الخفي في البراز عالي الحساسية المعتمد على الغاياك (HS gFOBT)*	كل عام
اختبار الكيمياء المناعية في البراز (FIT)*	كل عام
اختبار الحمض النووي للبراز متعدد الأهداف (mt-sDNA)*	كل 3 سنوات

* نتيجة غير طبيعية لتنظير القولون الافتراضي أو التنظير السيني المرن، يجب متابعة اختبار FOBT أو FIT أو sDNA الإيجابي من خلال تنظير القولون في الوقت المناسب.

تعرف على المخاطر الخاصة بك

أنت في خطر متزايد للإصابة بسرطان القولون والمستقيم إذا كنت:

يبلغون من العمر 50 عامًا أو أكبر.
هم من السود.
دخان.
يعانون من زيادة الوزن أو السمنة.
لديك مرض السكري من النوع 2.
لا يمارسون النشاط البدني.
شرب الكحول بكثرة.
تناول الكثير من اللحوم الحمراء (مثل لحم البقر أو لحم الخنزير أو لحم الضأن) أو اللحوم المصنعة (مثل لحم الخنزير المقدد أو السجق أو النقانق أو اللحوم الباردة).
لديك تاريخ شخصي أو عائلي للإصابة بسرطان القولون والمستقيم أو سلائل القولون والمستقيم (الأورام الغدية).
لديك تاريخ شخصي للإصابة بأمراض الأمعاء الالتهابية (مثل التهاب القولون التقرحي أو مرض كرون).

تقليل المخاطر الخاصة بك

يمكنك تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم من خلال هذه التعديلات المتعلقة بنمط الحياة:

ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل، على الأقل 5 أيام في الأسبوع.

تجنب أو الحد من الكحول.

لتقليل خطر الإصابة بالسرطان، من الأفضل تجنب الكحول تمامًا. إذا اخترت أن تشرب، فقلل من شربك بحيث لا يزيد عن مشروب واحد يوميًا إذا تم تعيينك أنثى عند الولادة، ولا يزيد عن مشروبين يوميًا إذا تم تعيينك ذكرًا عند الولادة.

لا تدخن أو تستخدم التبغ بأي شكل من الأشكال.

إذا قمت بذلك، استقال.

تناول كميات أقل من اللحوم الحمراء وقطع اللحوم المصنعة.

الحفاظ على وزن صحي.

تناول الكثير من الفواكه والخضروات والفاصوليا والحبوب الكاملة.

قم بإجراء فحص سرطان القولون والمستقيم بناءً على الإرشادات وعوامل الخطر الشخصية الخاصة بك.

العلامات والأعراض

تحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك على الفور إذا واجهت أيًا من الأعراض التالية:

نزيف من المستقيم أو وجود دم في البراز أو عليه
تغير في حركات الأمعاء يستمر لأكثر من بضعة أيام
- البراز أضيق من المعتاد
مشاكل عامة في البطن مثل الانتفاخ أو الامتلاء أو التشنجات
الإسهال أو النزيف أو الإمساك أو الشعور في المستقيم بعدم اكتمال حركة الأمعاء
فقدان الوزن دون سبب واضح
الشعور بالتعب الشديد طوال الوقت
القيء

خيارات العلاج

يعتمد العلاج على مرحلة السرطان ونوع الخلايا السرطانية وحالتك الطبية.

جراحة

العلاج الأكثر شيوعا لسرطان القولون والمستقيم هو الجراحة. يمكن أن يتراوح ذلك من استئصال القولون الجزئي (إزالة جزء من القولون، ويسمى أيضًا استئصال القولون) إلى استئصال المستقيم والقولون (إزالة الأمعاء الغليظة والمستقيم).