Enfoque del investigador del cáncer de piel: cómo los mensajes de texto están reduciendo el bronceado en interiores
El cáncer de piel es el diagnóstico de cáncer más común en los EE. UU., pero también es uno de los cánceres más prevenibles. Una forma de protegerse del cáncer de piel es evitar el uso de camas solares o lámparas solares.
Según la Organización Mundial de la Salud, el riesgo de padecer melanoma, la forma más mortal de cáncer de piel—aumenta en 75% cuando se empieza a utilizar camas solares antes de los 30 años. El Dr. Darren Mays, profesor asociado del Departamento de Medicina Interna e investigador del Centro Oncológico Integral de la Universidad Estatal de Ohio, vio este problema y decidió probar un enfoque único para arreglarlo: enviar mensajes de texto.
Con un beca de investigación El Dr. Mays, que le otorgó la Prevent Cancer Foundation en 2019, estudió si un programa de mensajes de texto que creó podría frenar la adicción al bronceado en interiores. Lea nuestra entrevista con el Dr. Mays para obtener más información sobre su investigación y ver si los mensajes de texto y el bronceado van de la mano:
Preguntas y respuestas con el Dr. Darren Mays
El bronceado en interiores parece ser un problema persistente entre los adultos jóvenes. ¿Puedes contarnos más sobre quién se broncea y por qué? ¿Cuál es el daño del bronceado en interiores?
Aunque la prevalencia del bronceado en interiores ha disminuido en los EE. UU. en las últimas décadas, persiste como un problema por varias razones. En datos de encuestas de población recientes, las tendencias muestran un menor bronceado en interiores en áreas geográficas que tienen políticas más estrictas que impiden el acceso de los jóvenes en comparación con aquellas que no las tienen.
Los datos también mostraron que entre aquellos que reportaron broncearse en interiores, más de 40% reportaron frecuente bronceado en interiores (10 o más veces en un año) y casi 25% reportaron broncearse en interiores 25 veces o más en el último año. Este patrón de bronceado frecuente en interiores prevaleció en los adultos más jóvenes y sugiere que, a pesar de una disminución en el bronceado en interiores en general, aquellos que continúan bronceándose en interiores lo hacen con frecuencia.
Las motivaciones para broncearse en interiores varían, desde los beneficios percibidos hasta la apariencia y la falta de reconocimiento de los riesgos asociados. En cuanto a los riesgos, el bronceado en interiores se asocia sistemáticamente con un mayor riesgo de cáncer de piel, incluidos los cánceres de piel no melanoma y melanoma. Cualquier exposición al bronceado en interiores aumenta el riesgo de melanoma a lo largo de su vida en aproximadamente 20%, y una exposición más frecuente y a una edad más temprana aumenta aún más el riesgo de melanoma.
Su investigación demostró que algunas personas que se broncean en interiores pueden volverse adictas al bronceado en interiores de manera similar a como otras son adictas a las drogas, el alcohol o el tabaco. ¿Puedes compartir más sobre por qué el bronceado en interiores puede ser adictivo?
Nosotros y otros investigadores hemos estudiado el bronceado en interiores como un comportamiento adictivo potencial. Existe una línea de investigación que incluye estudios en animales y estudios clínicos en humanos que demuestran que el bronceado en interiores puede producir recompensas psicológicas y fisiológicas como las drogas, lo que lleva a una mayor frecuencia de bronceado en interiores. Nuestra investigación se centró en mujeres adultas jóvenes y encontró que más de 20% de mujeres adultas jóvenes que informaron haber tomado bronceado en interiores durante el año pasado cumplían con los criterios de posible adicción al bronceado. También encontramos que las personas tenían un mayor riesgo de adicción al bronceado cuando tenían una variación en los genes del receptor de dopamina (asociados con los efectos gratificantes de las drogas) y/o síntomas de depresión.
Los programas de mensajería de texto se están convirtiendo en un método de investigación cada vez más popular, tanto en el ámbito de la prevención y la detección temprana del cáncer como en otros ámbitos. ¿Qué le dio la idea de utilizar mensajes de texto para frenar la adicción al bronceado en interiores?
Desarrollamos y probamos una intervención de mensajes de texto para motivar a mujeres jóvenes adultas a dejar de broncearse en interiores. Debido a que la mayoría de los adultos jóvenes se comunican en su vida diaria mediante teléfonos móviles y mensajes de texto, sentimos que este método de comunicación se alineaba bien con las necesidades y preferencias de nuestra población objetivo.
Programas de mensajería de texto como ese han sido eficaces para dejar comportamientos similares, como fumar. Nuestro objetivo era adaptar estrategias que ya han demostrado ser exitosas y utilizarlas para dejar de broncearse en interiores en mujeres jóvenes.
¿Cómo marcó la diferencia la financiación proporcionada por la Prevent Cancer Foundation al crear un programa interactivo de mensajes de texto móviles para ayudar a las mujeres jóvenes a reducir su riesgo de melanoma?
La financiación de la Fundación Prevent Cancer nos permitió poner nuestros planes en acción. Con esta financiación, llevamos a cabo con éxito un ensayo clínico con 265 mujeres adultas jóvenes que cumplían con los criterios de detección de adicción al bronceado en interiores, y nuestros hallazgos preliminares mostraron que la intervención de mensajes de texto casi duplicó el número de participantes que informaron haber abandonado el bronceado en interiores al final de la intervención. en comparación con el grupo de control. Para aquellos que informaron que no dejaron de broncearse en interiores, la intervención aumentó significativamente su motivación para dejar de hacerlo en comparación con el grupo de control.
Con el apoyo de Prevent Cancer Foundation, pudimos generar algunos de los primeros datos sobre una intervención para dejar de fumar en la adicción al bronceado en interiores en mujeres jóvenes, proporcionando un modelo de intervención prometedor que nosotros y otros investigadores podemos desarrollar en trabajos futuros.
Además de no utilizar nunca lámparas solares ni camas solares, ¿qué otros métodos preventivos pueden aplicarse las personas para reducir el riesgo de cáncer de piel?
La gran mayoría de los cánceres de piel melanoma y no melanoma se pueden prevenir reduciendo la exposición a la radiación ultravioleta (UV) del sol y de fuentes artificiales. Además de evitar el bronceado en interiores, es fundamental proteger la piel del sol. Puede reducir la exposición al sol usando ropa protectora (incluido un sombrero de ala ancha), usando protector solar de amplio espectro y buscando sombra. Examine su piel con regularidad y busque atención médica si nota lunares inusuales u otros cambios para detectar cualquier problema potencial de manera temprana y buscar la atención adecuada.
Mayo es el mes de concientización sobre el cáncer de piel. Para obtener más información sobre los signos y síntomas de la enfermedad, así como consejos sobre cómo reducir su riesgo, visite preventcancer.org/piel.
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