Today is GivingTuesday! Donate now to make an impact.

GIVE

Ung thư da

Nó là gì?

Ung thư da là chẩn đoán ung thư phổ biến nhất ở Hoa Kỳ và là một trong những bệnh ung thư có thể phòng ngừa được nhất. Nó bao gồm cả ung thư da không phải khối u ác tính—ung thư biểu mô tế bào đáy hoặc tế bào vảy—cũng như khối u ác tính. Hầu hết các bệnh ung thư da là do tổn thương từ bức xạ cực tím (UV) của mặt trời. Khối u ác tính là loại ung thư da nguy hiểm nhất.

Bất cứ ai, bất kể màu da, đều có thể bị ung thư da.

A mixed race family of four seeks shade from the sun under a beach umbrella. The family is lying side-by-side on their stomach, propped up on their elbows and smiling.

Kiểm tra

Mọi người, bất kể màu da, đều có nguy cơ mắc bệnh ung thư da.

Mọi lứa tuổi: Tự kiểm tra hàng tháng

Sử dụng ABCDE của ung thư da để kiểm tra làn da của bạn mỗi tháng một lần để phát hiện các dấu hiệu có thể có của khối u ác tính. Nếu bạn có một nốt ruồi khiến bạn lo lắng, hãy đến gặp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn ngay lập tức.

Mọi lứa tuổi: Kiểm tra ung thư da hàng năm

Bạn nên nhờ nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe kiểm tra làn da của mình hàng năm.

Dành cho những người có làn da sẫm màu: Hãy ủng hộ sức khỏe của bạn

Ung thư da có thể khó xác định hơn trên tông màu da tối hơn so với tông màu da sáng hoặc trắng. Nếu bạn có làn da sẫm màu hơn, bạn nên nhờ nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe thực hiện kiểm tra da, chẳng hạn như bác sĩ da liễu, người có kinh nghiệm trong việc xác định ung thư da ở mọi tông màu da và biết những gì cần tìm.

Phạm vi sàng lọc

Lực lượng Đặc nhiệm Dịch vụ Phòng ngừa Hoa Kỳ (USPSTF) xếp hạng “I” cho việc kiểm tra ung thư da hàng năm, nghĩa là “không đủ bằng chứng” —họ không khuyến nghị ủng hộ hay phản đối việc kiểm tra da hàng năm. Do đó, bảo hiểm của bạn có thể hoặc không thể chi trả cho chuyến thăm khám bác sĩ da liễu hàng năm. Bạn có thể kiểm tra với công ty bảo hiểm của mình để xem liệu chuyến thăm khám này có được chi trả hay không (bạn cũng có thể nhờ nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc chính kiểm tra làn da của mình khi khám sức khỏe hàng năm).

Biết quy tắc ABCDE

Điều quan trọng là phải kiểm tra da của bạn để tìm nốt ruồi đáng ngờ mỗi tháng một lần và báo cáo bất kỳ điều gì bất thường cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn.

Tìm hiểu thêm về quy tắc ABCDE

Biết rủi ro của bạn

Bạn có nguy cơ cao bị ung thư da nếu bạn:

  • Trên 50 tuổi.
  • Được chỉ định là nam khi sinh ra.
  • Dành thời gian dưới ánh nắng mặt trời hoặc sử dụng đèn tắm nắng hoặc giường tắm nắng.
  • Có làn da trắng, có tàn nhang hoặc da dễ bị bỏng.
  • Có mái tóc màu đỏ hoặc sáng (vàng hoặc nâu).
  • Có đôi mắt sáng màu (xanh lam, xám hoặc xanh lục).
  • Khói.
  • Có tiền sử cá nhân hoặc gia đình mắc bệnh ung thư da.
  • Có một số loại tình trạng di truyền ảnh hưởng đến da, chẳng hạn như hội chứng nevus loạn sản.
  • Có hệ thống miễn dịch suy yếu.
  • Đã được điều trị bằng bức xạ.
  • Bị cháy nắng khi còn nhỏ.
  • Có nhiều nốt ruồi trên cơ thể, đặc biệt là từ khi sinh ra.
  • Có nốt ruồi kỳ lạ hoặc một hoặc nhiều đốm màu lớn trên da.
  • Đã tiếp xúc với một số hóa chất, chẳng hạn như asen trong nước uống.
  • Có tổn thương da do chấn thương hoặc do viêm lâu dài.
  • Có tình trạng da tiền ung thư nhất định, như chứng dày sừng quang hóa.

Giảm rủi ro của bạn

Bạn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư da thông qua những thay đổi liên quan đến lối sống sau:

Icon illustration of the sun with a large X over it indicating no sun exposure.

Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, đặc biệt là trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều, khi ánh nắng mạnh nhất.

Bạn có cần phơi nắng để có vitamin D không? Một số chuyên gia cho rằng tốt hơn là bạn nên lấy vitamin D từ thực phẩm hoặc chất bổ sung thay vì từ ánh sáng mặt trời. Nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn về vitamin D và sức khỏe của bạn.

Icon illustration of a tube of sunscreen.

Luôn sử dụng kem chống nắng SPF 30 hoặc cao hơn với khả năng chống tia UVA và UVB (phổ rộng).

Thoa lại sau mỗi hai giờ nếu bạn ở ngoài nắng, ngay cả trong những ngày nhiều mây. Bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời quanh năm, không chỉ vào mùa hè.

Icon illustration of a sunhat and sunglasses.

Mặc quần áo bảo hộ, mũ nón và kính mắt.

Đảm bảo kính râm của bạn vừa vặn và có khả năng bảo vệ 99-100% khỏi tia UVA và UVB (những loại này sẽ được đánh dấu xếp hạng UV400).

Icon illustration of a tanning bed with a large X over it indicating no tanning.

Không bao giờ sử dụng giường tắm nắng hoặc đèn chiếu nắng.

Icon illustration of lips next to a tube of lip balm.

Luôn sử dụng son dưỡng môi có SPF 30 trở lên với khả năng chống tia UVA và UVB.

Thoa lại sau mỗi hai giờ nếu bạn ở ngoài nắng, ngay cả trong những ngày nhiều mây. Bảo vệ đôi môi của bạn khỏi tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời quanh năm, không chỉ vào mùa hè.

Icon illustration of a young child underneath a beach umbrella that is blocking the sun.

Bảo vệ trẻ khỏi ánh nắng mặt trời để giảm nguy cơ ung thư da sau này.

Dấu hiệu & triệu chứng

Sử dụng ABCDE về ung thư da để kiểm tra làn da của bạn mỗi tháng một lần để phát hiện các dấu hiệu có thể có của khối u ác tính. Nếu bạn có nốt ruồi đáng ngờ hoặc có bất kỳ triệu chứng nào sau đây, hãy đến gặp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe ngay lập tức:

  • Một vết thương không lành
  • Nốt ruồi hoặc sự phát triển khác trên da mà bạn chưa từng nhận thấy trước đây
  • Sự thay đổi ở ranh giới của một điểm, lan rộng màu sắc, đỏ hoặc sưng quanh khu vực đó
  • Một cục nhỏ, mịn, sáng bóng, nhợt nhạt hoặc như sáp, có thể chảy máu
  • Khu vực rộng lớn có rỉ nước hoặc lớp vỏ
  • Một đốm đỏ phẳng hoặc một cục có vảy hoặc đóng vảy
  • Ngứa, đau hoặc đau do nốt ruồi hoặc nơi khác trên da
  • Một đốm màu nâu hoặc đen với các cạnh không đều

Những lựa chọn điều trị

Việc điều trị tùy thuộc vào loại ung thư da, giai đoạn bệnh và tình trạng bệnh lý của bạn.

Ca phẫu thuật

Phương pháp điều trị ung thư da phổ biến nhất là phẫu thuật để loại bỏ ung thư.

Hóa trị

Đây là phương pháp điều trị sử dụng thuốc để tiêu diệt tế bào ung thư. Nó có thể được sử dụng một mình hoặc kết hợp với liệu pháp khác trước hoặc sau phẫu thuật.

Xạ trị

Phương pháp điều trị này sử dụng liều phóng xạ cao để tiêu diệt tế bào ung thư và thu nhỏ khối u. Nó có thể được sử dụng một mình hoặc kết hợp với liệu pháp khác trước hoặc sau phẫu thuật.

Liệu pháp miễn dịch

Loại điều trị ung thư này giúp hệ thống miễn dịch của bạn phản ứng tốt hơn với bệnh ung thư để phát hiện và tiêu diệt các tế bào bất thường. Nó có thể được sử dụng một mình hoặc kết hợp với liệu pháp khác trước hoặc sau phẫu thuật.

Mới nhất

Xem thêm