शोधकर्ता से मिलिए: डॉ. चेंग पेंग

विश्व स्तन कैंसर अनुसंधान दिवस हर साल 18 अगस्त को मनाया जाता है। यह स्तन कैंसर के महत्व को बढ़ाने का एक शानदार अवसर है। स्तन कैंसर शोध, हमारे उस सपने को आगे बढ़ाता है कि हम एक दिन ऐसी दुनिया में जीएँगे जहाँ कैंसर को रोका जा सकता है, उसका इलाज किया जा सकता है और उसे हर कोई हरा सकता है। प्रिवेंट कैंसर फाउंडेशन को इस अभियान का समर्थन करने का सम्मान प्राप्त है होनहार प्रारंभिक कैरियर वैज्ञानिकों का अनुसंधानइनमें से कई लोग कैंसर की रोकथाम और शुरुआती पहचान में अग्रणी बन गए हैं। चेंग पेंग, Sc.D., उन शोधकर्ताओं में से एक हैं।

हार्वर्ड मेडिकल स्कूल में चिकित्सा की प्रशिक्षक डॉ. पेंग के स्तन कैंसर अनुसंधान में यह जांच की गई है कि आहार संबंधी रोकथाम किस प्रकार स्तन कैंसर के जोखिम को कम करने में भूमिका निभा सकती है, तथा अंततः कैंसर को रोक सकती है।

हमने डॉ. पेंग से बातचीत करके उनके शोध, उनके “क्यों” और स्तन कैंसर के जोखिम को कम करने के लिए हम सब क्या कर सकते हैं, इसके बारे में जाना:

स्तन कैंसर अनुसंधान की ओर आपका ध्यान किस ओर गया? 

स्तन कैंसर महिलाओं में होने वाला सबसे आम प्रकार का कैंसर है। संयुक्त राज्य अमेरिका में लगभग 8 में से 1 महिला को अपने जीवनकाल में आक्रामक स्तन कैंसर होता है। कैंसर अनुसंधान में किए गए बहुत से प्रयासों के बावजूद, स्तन कैंसर की घटनाएं स्थिर दर से बढ़ रही हैं। स्तन कैंसर के जोखिम को कम करने वाले परिवर्तनीय कारकों की पहचान करना और उन शोध निष्कर्षों को जनता के साथ साझा करना मेरे लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

स्तन कैंसर महामारी विज्ञानी के रूप में अपने करियर के दौरान, मैं युवा महिलाओं के एक अनोखे समूह से मिली, जिनके परिवार में स्तन कैंसर का इतिहास था और वे सक्रिय रूप से अपने जोखिम को कम करने के तरीके सीख रही थीं। प्रिवेंट कैंसर फाउंडेशन द्वारा समर्थित, हमने दिखाया कि जिन महिलाओं को अपने आनुवांशिकी या बढ़े हुए स्तन घनत्व के कारण स्तन कैंसर का अधिक खतरा है, उनमें विटामिन डी के सेवन के आधार पर जोखिम में सबसे बड़ी कमी देखी गई। कैरोटीनॉयड. स्तन कैंसर के विकास के उच्च जोखिम वाली महिलाओं के लिए व्यक्तिगत, कार्यान्वयन योग्य सलाह को एकीकृत करने के लिए वैज्ञानिक आधार प्रदान करना बहुत फायदेमंद है।  

स्तन घनत्व कैसे होता है? और आनुवंशिक संरचना चाहना स्तन कैंसर का खतरा? 

हर महिला को स्तन कैंसर होने की समान संभावना नहीं होती। उच्च जोखिम वाले लोगों की पहचान करना, निवारक संसाधनों का पुनर्वितरण करना और उच्च जोखिम वाले लोगों के लिए अनुकूलित स्वास्थ्य प्रबंधन रणनीति तैयार करना, ये सभी स्तन कैंसर की रोकथाम के लिए महत्वपूर्ण घटक हैं। मैमोग्राफिक घनत्व, जो स्तन ऊतक संरचना में परिलक्षित होता है, स्तन कैंसर के लिए सबसे मजबूत जोखिम कारकों में से एक है। अत्यधिक घने स्तनों वाली महिलाओं (स्तन के 75% से अधिक या बराबर) में कम या बिना घने ऊतक वाली महिलाओं की तुलना में स्तन कैंसर होने का जोखिम चार से छह गुना अधिक होता है।

आनुवंशिक प्रवृत्ति वाली महिलाओं में स्तन कैंसर विकसित होने का जोखिम भी अधिक होता है और कुछ आनुवंशिक उत्परिवर्तन औसत महिला की तुलना में स्तन कैंसर के लिए 2-20 गुना अधिक जोखिम उठा सकते हैं। नेशनल कॉम्प्रिहेंसिव कैंसर नेटवर्क स्तन कैंसर के लिए बढ़े हुए जोखिम वाले कुछ लोगों में आनुवंशिक परीक्षण की सिफारिश करता है, जिनमें बीमारी का महत्वपूर्ण पारिवारिक इतिहास भी शामिल है। जबकि नेशनल कॉम्प्रिहेंसिव कैंसर नेटवर्क और अमेरिकन कॉलेज ऑफ़ रेडियोलॉजी सहित अधिकांश संगठन औसत जोखिम वाली महिलाओं में स्तन कैंसर की जांच शुरू करने की सलाह देते हैं 40 वर्ष की आयु से वार्षिक मैमोग्राफी शुरू करनाजिन महिलाओं को स्तन घनत्व में वृद्धि या आनुवंशिक जोखिम के कारण उच्च जोखिम महसूस होता है, उन्हें पहले (या अलग-अलग अंतराल पर) स्क्रीनिंग की आवश्यकता हो सकती है और पूरक इमेजिंग से लाभ हो सकता है।

स्तन कैंसर के जोखिम को कम करने के लिए कुछ आहार संबंधी सिफारिशें क्या हैं? 

आहार का प्रतिनिधित्व करता है कुछ में से एक प्राथमिक कैंसर की रोकथाम के लिए परिवर्तनीय जोखिम कारक। इसका गया लगातार दिखाया गया है कि कैरोटीनॉयड - फलों और सब्जियों में पाए जाने वाले प्राकृतिक रूप से पाए जाने वाले यौगिकों का एक परिवार - स्तन कैंसर के जोखिम को कम कर सकता है। वे संबंध विशेष रूप से थे प्रत्यक्ष एस्ट्रोजन रिसेप्टर नकारात्मक के लिए ट्यूमर, एक आक्रामक के प्रकार स्तन कैंसर सीमित प्रभावी उपचारों के साथ। शराब का सेवन, वयस्कता के प्रारम्भिक एवं बाद के वर्षों में, है स्तन कैंसर के बढ़े हुए जोखिम से संबंधित, यहां तक कि कम खपत स्तर पर भी. क्योंकि किशोरावस्था का प्रतिनिधित्व करता है एक वक़्त तेजी से स्तन विकास और स्तन के ऊतक भेदभाव, जीवन शैली विकल्प इस अवधि के दौरान होने वाली घटनाएं स्तन कैंसर के विकास के लिए अधिक महत्वपूर्ण हो सकती हैं। कम खाना लाल मांस और अधिक फाइबर और फल एक के दौरानडोलेसेनसीई है स्तन कैंसर के जोखिम में कमी से भी इसका संबंध पाया गया है।

और अधिक जानें स्तन कैंसर स्क्रीनिंग के बारे में और अपने जोखिम को कम करने के तरीके.

*नोट: प्रिवेंट कैंसर फाउंडेशन चाहता है ऐसी भाषा का प्रयोग करना जो सभी को शामिल करती हो और लिंग या लिंग संबंधी अनावश्यक अभिव्यक्तियों से बचना चाहिए। हालाँकि, शोध निष्कर्षों पर आधारित पाठ, जिसमें लिंग का उल्लेख होता है, उदाहरण के लिए, शोध द्वारा निर्धारित भाषा का प्रयोग करता है। अतिथि लेखक, जिनमें शोधकर्ता, चिकित्सा शामिल हैं विशेषज्ञों और कैंसर से बचे लोग, उस भाषा का उपयोग कर सकते हैं जो वे चाहते हैं उपयोग वे अपने काम के लिए या अपनी व्यक्तिगत कहानी के लिए सबसे अधिक सहज हैं।