ጥልቅ ቆዳ፡ የቆዳ ካንሰርን በጨለማ ቃና መረዳት

ማንኛውም ሰው፣ የቆዳ ቀለም ምንም ይሁን ምን፣ የቆዳ ካንሰር ሊይዝ ይችላል። አንደኛው ነው። በአሜሪካ ውስጥ በጣም የተለመዱ የካንሰር ዓይነቶችበ 3.3 ሚሊዮን የሚገመቱ ሰዎች ሜላኖማ ባልሆኑ የቆዳ ካንሰሮች (እንደ ባሳል ሴል ወይም ስኩዌመስ ሴል ካርሲኖማ) በዓመት እና ከ 200,000 በላይ ወራሪ እና ወራሪ ያልሆኑ ሜላኖማ ጉዳዮች በ 2024 ይጠበቃል። የቆዳ ካንሰርን የመለየት እና ህክምና እድገቶች ግን ያነሱ ናቸው ። ሰዎች በአጠቃላይ በቆዳ ካንሰር እየሞቱ ነው፣ ብዙውን ጊዜ የቆዳ ቆዳ ካላቸው ሰዎች ጋር ይዛመዳል - ይህ ማለት ነጭ ያልሆኑ ሰዎች ከጊዜ በኋላ የመመርመሪያ ዕድላቸው ሰፊ ነው።¹

የፀሐይ መከላከያ እና ማጣሪያ

ከታዋቂ እምነት በተቃራኒ ጥቁር የቆዳ ቀለም ተፈጥሯዊ የፀሐይ መከላከያ አይሰጥም. ምንም እንኳን ኤውሜላኒን - በቀለም ቆዳ ውስጥ በጣም ታዋቂው ሜላኒን - አንዳንድ አልትራቫዮሌት (UV) ጨረሮችን ከፀሀይ የሚወስድ ቢሆንም ሁሉም የቆዳ ቃናዎች ከውጪ ሲሆኑ የፀሐይ መከላከያ ያስፈልጋቸዋል እና ሁሉም ሰዎች ለቆዳ ካንሰር ይጋለጣሉ።

ይህ ሁሉ ማለት ለካንሰር ምርመራ ለማድረግ በየአመቱ መደበኛ የሆነ የቆዳ ምርመራ ማግኘቱ አስፈላጊ ነው - ነገር ግን አብዛኛው ሰው ከምርመራቸው ኋላ ቀርቷል፣ እና የጠቆረ የቆዳ ቀለም ያላቸው ታካሚዎች መደበኛ የሰውነት ሙሉ የቆዳ ምርመራ የማግኘት እድላቸው አነስተኛ ይሆናል።² የፕረቨንት ካንሰር ፋውንዴሽን የ2024 የቅድመ ማወቂያ ዳሰሳ ጥናት እንዳመለከተው ከግማሽ በላይ የሚሆኑ የአሜሪካ ጎልማሶች በተለመደው የቆዳ ካንሰር ምርመራ ላይ ወቅታዊ መረጃ የላቸውም። ከጥቁር ወይም አፍሪካ አሜሪካዊያን የዳሰሳ ጥናት ምላሽ ሰጪዎች መካከል፣ 34% የቆዳ ካንሰር ምርመራ እንዳላደረገ ዘግቧል። የቆዳ ካንሰር ምርመራ ያላደረጉት በመቶኛዎቹ ሂስፓኒክ ወይም ላቲኖ (34%) እና የአገሬው ተወላጆች (29%) ተብለው ከተለዩት ምላሽ ሰጪዎች መካከል ተመሳሳይ ናቸው።

ወርሃዊ የቆዳዎን ራስን መመርመር ጠቃሚ ሊሆን ቢችልም የቆዳ ካንሰር ከብርሃን ወይም ከቆዳ ቃናዎች አንጻር ሲታይ ጥቁር የቆዳ ቀለምን ለመለየት አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል። ቀለል ያለ የቆዳ ቀለም ያላቸው የካንሰር እብጠቶች ሲፈጠሩ, በእድገት እና በአካባቢው ቆዳ መካከል ባለው ልዩነት ምክንያት ብዙውን ጊዜ ይበልጥ ጎልቶ ይታያል. ጥቁር የቆዳ ቀለም ባላቸው ሰዎች ውስጥ, የቀለም ልዩነቶች ግልጽ ስላልሆኑ እድገቶች ብዙም ግልጽ ሊሆኑ ይችላሉ. እንደ ሞለኪውል ያለ ጥቁር ቦታ በጨለማ ቆዳ ላይ ለማየት የበለጠ ከባድ ሊሆን ይችላል። በተጨማሪም፣ የቆዳ ካንሰር ሁል ጊዜ እንደ ሞለኪውል ላይሆን ይችላል፣ነገር ግን እንደ ቋጠጠ የቆዳ ንጣፍ፣የወጣ እብጠት፣የማይፈውስ ቁስለት ወይም በምስማር ዙሪያ ወይም በታች ጥቁር መስመር ይታያል። የቆዳዎ ጠቆር ያለ ከሆነ በሁሉም የቆዳ ቃና ላይ ያለውን የቆዳ ካንሰር የመለየት ልምድ ያለው እና ምን መፈለግ እንዳለበት በሚያውቅ እንደ የቆዳ ህክምና ባለሙያ ባሉ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎች የቆዳዎ ምርመራ ቢደረግ ጥሩ ሀሳብ ነው።

ጠቆር ያለ ቆዳ ያላቸው ሰዎች ለሜላኖማ የበለጠ ተጋላጭ ናቸው የፀሐይ መጋለጥ ብዙም ባልተለመደበት ለምሳሌ እንደ የእጅ መዳፍ፣ የእግር ጫማ፣ በብልት አካባቢ እና በምስማር ስር። አመታዊ የቆዳ ምርመራ ሲደረግ፣የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ቆዳዎን በደንብ እየፈተሸ፣ ከጭንቅላቱ እስከ እግር ጥፍሩ፣ በሰውነት ላይ በማንኛውም ቦታ ላይ የሚታዩ የማስጠንቀቂያ ምልክቶችን መፈለግ አለበት—ፀሀይ ባትበራም እንኳ።

የምርምር እድገቶች እና ገደቦች

አዲስ የቆዳ ካንሰር መመርመሪያ መሳሪያዎች እየመጡ ነው፣ ይህ ማለት ግን በሁሉም ታካሚዎች ላይ ውጤታማ በሆነ መንገድ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ ማለት አይደለም።

ቬሮኒካ ሮተምበርግ፣ ኤምዲ፣ ፒኤችዲ፣ የ2023 መከላከል የካንሰር ፋውንዴሽን የምርምር ስጦታ ተቀባይ፣ ሰው ሰራሽ ኢንተለጀንስ (AI) የቆዳ ካንሰርን በመለየት ላይ መሆኑን ያውቃል።

"ስለ AI ስናስብ እና የቀለም ሕመምተኞችን እንዴት እንደሚጎዳ ስናስብ, የሥልጠና መረጃው ከጤና አጠባበቅ ስርዓት በመዋቅራዊ ፍትሃዊ ካልሆነ, የተዛባ እንደሚሆን በመሠረቱ እናውቃለን" አለች.

ለዛም ነው የቆዳ ቃና ለቆዳ ካንሰር ምርመራ በ AI አፈጻጸም ላይ እንዴት እንደሚጎዳ የምታጠናው።

"የቆዳ ካንሰርን አስቀድሞ ማወቅን እንዴት ማሻሻል እንደሚቻል እና በማጣሪያ መሳሪያዎች ላይ ሊደርሱ የሚችሉ ጉዳቶችን ወይም አድሎአዊ ጉዳቶችን በመቀነስ በቅድመ ማወቂያ ላይ የሚደረግ ጥናት የቆዳ ህክምና ታካሚዎቻችንን እና ሙያችንን በቀጥታ ይጎዳል" ብለዋል ዶ/ር ሮተምበርግ።

ከቅድመ-ምርመራ በተጨማሪ፣ የጥበብ ሁኔታ የኤአይ ሞዴሎች ሜላኖማ በቀለም ታማሚዎች ላይ እንዴት እንደሚለይ መጠንቀቅ እንዳለብን ዶ/ር ሮተምበርግ ተናግረዋል።

"በእኛ የስልጠና መረጃ እና የ AI ሞዴሎች ውስጥ ያሉ አድልዎዎች በተግባር በሰዎች ላይ እንዴት እንደሚነኩ በትክክል ለመረዳት ገና ጅምር ላይ ነን" አለች.

የ Prevent Cancer Foundation ቁርጠኛ ነው። የጤና ፍትሃዊነትን ማሳደግ ካንሰር መከላከል የሚቻልበት፣ የሚታወቅበት እና ለሁሉም የሚደበድብበት የዓለም ራዕይ አካል ነው። ለመደገፍ ኩራት ይሰማናል። ተመራማሪዎች እንደ ዶክተር ሮተምበርግ በቀለም ሰዎች ላይ የካንሰርን ተመጣጣኝ ያልሆነ ተጽእኖ ለመቀነስ እየሰሩ ያሉት.

እራስዎን እንዴት እንደሚከላከሉ

የቆዳዎ ቀለም ምንም ይሁን ምን ሁሉም ሰው በዚህ በጋ ብቻ ሳይሆን ዓመቱን በሙሉ በጀርባ ኪሱ ውስጥ ማስቀመጥ ያለባቸው አንዳንድ ምክሮች እዚህ አሉ:

• ቆዳዎን ይወቁ; ለፀሀይ ያልተጋለጡ ቦታዎችን ጨምሮ ቆዳዎን ከራስዎ እስከ እግርዎ ድረስ በየጊዜው ይመርምሩ። ከ ABCDE ደንብ ጋር በሞሎች ውስጥ ያሉ ማናቸውንም ለውጦች ይፈልጉ፡
  • ሀሲሜትሪ
  • ለየትእዛዝ መዛባት
  • ሲወጥ ያልሆነ ቀለም
  • ዲከ 6 ሚሊ ሜትር በላይ የሆነ ዲያሜትር
  • ኢየቮልቪንግ መጠን, ቅርፅ ወይም ቀለም
• የፀሐይ መከላከያ ይልበሱ; ደመናማ በሆነ ቀን እንኳን, የፀሐይ መከላከያ መከላከያ የግድ አስፈላጊ ነው. የፀሐይ መከላከያ ከ SPF 30 ወይም ከዚያ በላይ በ UVA እና UVB ጥበቃ (ሰፊ ስፔክትረም) መምረጥዎን ያረጋግጡ። በየሁለት ሰዓቱ እንደገና ማመልከትዎን አይርሱ.
• በተለይ ከቀኑ 10 ሰአት እስከ ምሽቱ 4 ሰአት ባለው ጊዜ ውስጥ የፀሀይ ብርሀን በጣም ጠንካራ በሚሆንበት ጊዜ በፀሀይ ውስጥ መሆንን ያስወግዱ.
• የቆዳ አልጋዎችን ወይም የፀሐይ መብራቶችን በጭራሽ አይጠቀሙ።
• የቆዳ ህክምና ባለሙያውን ይጎብኙ: የቆዳ ህክምና ባለሙያን መጎብኘት አለቦት ወይም የጤና እንክብካቤ አቅራቢ በየአመቱ ቆዳዎን እንዲመረምር ያድርጉ።

¹ብራድፎርድ PT (2009) በቆዳ ቀለም ውስጥ የቆዳ ካንሰር. የቆዳ ህክምና ነርሲንግ, 21 (4), 170-178

²www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5454668/