ወንዶች አካላዊ እና አእምሮአዊ ጤንነታቸውን መቆጣጠር አለባቸው
ይህ የብሎግ ልጥፍ የ cisgender ወንዶችን ለማመልከት "ወንዶች" የሚለውን ቃል ይጠቀማል እና በዋናነት ከሲስጀንደር ወንዶች እና/ወይም በተወለዱበት ጊዜ የተመደቡትን ወንድ ጥያቄዎችን ይመለከታል። ለትራንስጀንደር ወንዶች፣ ሁለትዮሽ ያልሆኑ ሰዎች እና ሌሎች የLGBTQ+ ማህበረሰብ አባላት መርጃዎች ሊገኙ ይችላሉ። እዚህ.
የወንዶች የጤና ወር በሰኔ ወር ወንዶች ጤንነታቸውን እንዲቆጣጠሩ ያበረታታል, ነገር ግን በየወሩ እና በዓመቱ ውስጥ ይህ እውነታ መሆን አለበት.
የአሜሪካ የካንሰር ማህበር በ2024 አንድ ሚሊዮን ወንዶች በካንሰር እንደሚያዙ ይገምታል።1 ከዚህም በላይ እ.ኤ.አ. ወንዶች በካንሰር የመያዝ እና የመሞት መጠን ከፍ ያለ ነው። ከሴቶች ይልቅ. ገና ሴቶች ለቤተሰቦቻቸው ከሚሰጡት የጤና አጠባበቅ ውሳኔዎች 80% ያህሉ ያደርጋሉ, የወንድ አጋሮቻቸውን ወይም ባሎቻቸውን ጨምሮ.
ወንዶች የራሳቸውን ጤንነት መቆጣጠር አለባቸው.
በየቀኑ።
የ የካንሰር ፋውንዴሽን ዓመታዊ የቅድመ ማወቂያ ጥናትን ይከላከሉ። ይህንን ግልጽ ያደርገዋል። ከዳሰሳ ጥናቱ ግኝቶች መካከል፡-
- ወደ 20% የሚጠጉ ወንዶች አንድ ዘመድ ወይም አጋር አብዛኛውን ጊዜ የጤና እንክብካቤ ቀጠሮዎቻቸውን እንደሚያዘጋጁ ሪፖርት አድርገዋል።
- 65% ቢያንስ አንድ መደበኛ የካንሰር ምርመራ ከኋላ ቀርተዋል፣ እነዚህም ለኮሎሬክታል፣ ለቆዳ፣ ለአፍ እና ለፕሮስቴት ካንሰሮች ይገኛሉ።
- 36% በመደበኛ የካንሰር ምርመራዎች ከኋላ ያሉት ፈጣን ምርመራዎች ከተገኙ ለካንሰር ምርመራ ቅድሚያ እንደሚሰጡ ተናግረዋል ።
የእኔ ቤተሰብ ከብዙዎች የተለየ ነው።
እኔ የራሴን የጤና እንክብካቤ ውሳኔዎችን አደርጋለሁ። ሁሌም አለኝ።
በቤተሰቤ ውስጥ የልብ ህመም እና የስኳር በሽታ ይከሰታሉ. አባቴ ሴክስቱፕል ማለፊያ ቀዶ ጥገና ከተደረገለት ከሁለት ዓመት በኋላ በ48 አመቱ በከባድ የልብ ህመም ሞተ። በዚህ ልምድ ምክንያት, ቢያንስ ለ 30 ዓመታት የመጀመሪያ ደረጃ እንክብካቤ ሐኪም ዘንድ ቅድሚያ ሰጥቻለሁ. የመጀመሪያ ደረጃ ተንከባካቢ ሐኪም ባይኖር ኖሮ በማርች 2012 ሽንት ቤት ውስጥ ደም ካየሁ በኋላ ወደ ጋስትሮኧንተሮሎጂስት አልላክም ነበር። ከዚያ በኋላ የተደረገው ኮሎንኮስኮፒ ደረጃ-3b የፊንጢጣ ካንሰር ምርመራ አስከትሏል። 43 አመቴ ነበር።
ከህክምና ብዙ ቋሚ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉኝ፣ ቋሚን ጨምሮ ኮሎስቶሚ, ኒውሮፓቲ በእግሬ, የደም ግፊት እና የመስማት ችግር. የመጀመሪያ ደረጃ ክብካቤ ሀኪሞቼ አንዳንድ የጎንዮሽ ጉዳቶችን እንድመረምር ረድተውኛል። መልካሙ ዜና ግን ከግንቦት 2013 ጀምሮ ምንም አይነት የበሽታ ምልክት አላገኘሁም።
ወንዶች እራሳቸውን ማበረታታት ይችላሉ እና አለባቸው. ማወቅ ያለብን፡-
- የመድሃኒታችን ስሞች፣ መጠኖች እና በምን ያህል ጊዜ እንደምንወስድ።
- እንደ የደም ግፊት፣ የስኳር በሽታ ወይም ሪህ ያሉ ምን ሁኔታዎች አሉን።
- ያለፉ ቀዶ ጥገናዎች ወይም ከባድ ሂደቶች, እንደ የልብ ምቶች.
- የእኛ የጤና መድን አገልግሎት አቅራቢ እና ፖሊሲ ያዥ።
- የእኛ የቤተሰብ ጤና ታሪክ.
ወንዶችም ማወቅ አለባቸው በወንዶች ላይ ብዙ ጊዜ ለሚከሰቱ የካንሰር ዓይነቶች የማጣሪያ መመሪያዎች-
የአእምሮ ጤና እንደ አካላዊ ጤንነት አስፈላጊ ነው.
ወንዶች እና ሴቶች እንደ ጭንቀት፣ ጭንቀት ወይም ድብርት ያሉ አብዛኛዎቹ ተመሳሳይ የአእምሮ ጤና ችግሮች እና ሁኔታዎች ያዳብራሉ። ወንዶች እርዳታ የመጠየቅ ዕድላቸው አነስተኛ ነው። እስከ 771TP3ቲ የሚሆኑ ወንዶች የአእምሮ ጤና ችግር አጋጥሟቸዋል፣ነገር ግን 40% ስለአእምሯዊ ጤንነታቸው ተናግረው አያውቁም ምክንያቱም በማሸማቀቅ ወይም በዙሪያው ባሉ መገለሎች ምክንያት። በሚያስደንቅ ሁኔታ ወንዶች ራሳቸውን የማጥፋት እድላቸው ከሴቶች የበለጠ ነው።
ወደ ሁኔታው ካንሰርን ይጨምሩ እና ነገሮች የበለጠ ፈታኝ ይሆናሉ። አብዛኛዎቹ የድጋፍ ፕሮግራሞች የተነደፉት በሴቶች እና በሴቶች ነው። በባህል፣ ወንዶች ሁሉንም ጆን ዌይን ሄደው ብቻቸውን እና ያለ ቅሬታ የህይወት ችግሮችን መጋፈጥ ይጠበቅባቸዋል።
የአእምሮ ጤና ጉዳዮች እና የአካል ጤና ጉዳዮች ሰው የመሆን ምልክቶች ናቸው።
ስለ አእምሯዊ ጤንነት መነጋገርን መደበኛ ማድረግ አለብን. ስለ ካንሰር ምርመራዎች በተለይም ስለ አሳፋሪዎቹ ማውራት መደበኛ መሆን አለብን የኛ ዳሌዎች እና የእኛ ኳሶች.
ወንዶች፣ ህይወታችን ጤንነታችንን በመጠበቅ ላይ የተመካ ሊሆን ይችላል።
ማይክል ሆልትዝ ወንዶች ካንሰር በሚያጋጥማቸው ጊዜ ግንኙነትን እንዲያገኙ እና መገለልን እንዲያስወግዱ ለመርዳት የተቋቋመ ለትርፍ ያልተቋቋመ ድርጅት የአጋርነት እና የገንዘብ ማሰባሰብ ዳይሬክተር ናቸው።
1የአሜሪካ የካንሰር ማህበር. የካንሰር እውነታዎች እና ቁጥሮች 2024. አትላንታ: የአሜሪካ የካንሰር ማህበር; በ2024 ዓ.ም.