ተመራማሪውን ያግኙ፡ ዶ/ር ቼንግ ፔንግ

የአለም የጡት ካንሰር ጥናት ቀን በየዓመቱ ነሐሴ 18 ቀን ይከበራል። የጡት ካንሰር ካንሰርን መከላከል፣ መታከም እና መምታት በሚቻልበት ዓለም ውስጥ አንድ ቀን እንድንኖር ራዕያችንን በማስተዋወቅ ምርምር ማድረግ። መከላከል ካንሰር ፋውንዴሽን ይህንን ለመደገፍ ክብር ተሰጥቶታል። ተስፋ ሰጭ የመጀመሪያዎቹ ሳይንቲስቶች ምርምርብዙዎቹ ካንሰርን በመከላከል እና አስቀድሞ በመለየት ረገድ መሪ ሆነዋል። ቼንግ ፔንግ፣ ኤስ.ዲ.፣ ከእነዚህ ተመራማሪዎች አንዱ ነው።

በሃርቫርድ ሜዲካል ትምህርት ቤት የመድሃኒት መምህር፣ የዶ/ር ፔንግ የጡት ካንሰር ጥናት የአመጋገብ መከላከል የጡት ካንሰርን ተጋላጭነት ለመቀነስ እና በመጨረሻም ካንሰርን ለመከላከል እንዴት ሚና እንደሚጫወት ይመረምራል።

ስለ ምርምሯ፣ ስለእሷ “ለምን” እና የጡት ካንሰርን ተጋላጭነት ለመቀነስ ሁላችንም ምን ማድረግ እንደምንችል ለማወቅ ከዶ/ር ፔንግ ጋር ተወያይተናል፡-

ወደ የጡት ካንሰር ጥናት የሳበው ምንድን ነው? 

የጡት ካንሰር በሴቶች ላይ በጣም የተለመደ የካንሰር አይነት ነው። በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ ከ 8 ሴቶች መካከል 1 የሚሆኑት በህይወት ዘመናቸው ወራሪ የጡት ካንሰር ይያዛሉ። በካንሰር ምርምር ላይ ብዙ ጥረት ቢደረግም የጡት ካንሰር መከሰት በተረጋጋ ፍጥነት እየጨመረ መጥቷል። የጡት ካንሰርን ተጋላጭነት የሚቀንሱ ለውጦችን መለየት እና እነዚያን የምርምር ግኝቶች ለህዝብ ማካፈል ለእኔ ትልቅ ጠቀሜታ አለው።

በጡት ካንሰር ኤፒዲሚዮሎጂስትነት ስራዬ ወቅት፣ የጡት ካንሰር የቤተሰብ ታሪክ ያላቸው እና ተጋላጭነታቸውን የሚቀንሱባቸውን መንገዶች በንቃት የሚማሩ ልዩ ወጣት ሴቶችን አገኘሁ። በ Prevent Cancer Foundation የተደገፈ፣ በዘረመል ወይም በጡት ጥግግት ምክንያት ለጡት ካንሰር ከፍተኛ ተጋላጭነት ያላቸው ሴቶች በመድኃኒት አወሳሰድ ላይ በመመርኮዝ ከፍተኛውን ተጋላጭነት መቀነስ አሳይተናል። ካሮቲኖይዶች. ለጡት ካንሰር ከፍተኛ ተጋላጭ ለሆኑ ሴቶች ግላዊ እና ተግባራዊ ምክሮችን ለማዋሃድ ሳይንሳዊ መሰረት መስጠት በጣም የሚክስ ነው።  

የጡት እፍጋት እንዴት ነው እና የጄኔቲክ ሜካፕ ተጽዕኖ ጡት የካንሰር አደጋ? 

እያንዳንዷ ሴት የጡት ካንሰርን የመጋለጥ እድሏ እኩል አይደለም. ለከፍተኛ ተጋላጭነት ያላቸውን ሰዎች መለየት፣የመከላከያ መርጃዎችን ወደ ሌላ ቦታ መቀየር እና ለከፍተኛ ተጋላጭነት ያላቸው የጤና አስተዳደር ስልቶችን መንደፍ ሁሉም የጡት ካንሰርን ለመከላከል ወሳኝ አካላት ናቸው። በጡት ቲሹ ስብጥር ውስጥ የሚንፀባረቀው የማሞግራፊ እፍጋት ለጡት ካንሰር በጣም ጠንካራ ከሆኑ ምክንያቶች አንዱ ነው። በጣም ጥቅጥቅ ያሉ ጡቶች ያላቸው ሴቶች (ከጡት 75% የሚበልጥ ወይም እኩል የሆነ) ለጡት ካንሰር የመጋለጥ እድላቸው ትንሽ ወይም ምንም የሌላቸው ሴቶች ከአራት እስከ ስድስት እጥፍ ይደርሳል።

የጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ ያላቸው ሴቶች ለጡት ካንሰር የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው እና አንዳንድ የዘረመል ሚውቴሽን ከ2-20X ከፍ ያለ የጡት ካንሰር ተጋላጭነት ከአማካይ ሴት ጋር ሊወዳደር ይችላል። ናሽናል ኮምፕረሄንሲቭ ካንሰር ኔትዎርክ በአንዳንዶች ለጡት ካንሰር የመጋለጥ እድላቸው ከፍ ያለ የዘረመል ምርመራን ይመክራል፣ይህም የበሽታው ትልቅ የቤተሰብ ታሪክ ያላቸውን ጨምሮ። ብሄራዊ አጠቃላይ የካንሰር ኔትዎርክ እና የአሜሪካ ኮሌጅ ኦፍ ራዲዮሎጂን ጨምሮ አብዛኛዎቹ ድርጅቶች በአማካይ ተጋላጭነት ባላቸው ሴቶች ላይ የጡት ካንሰር ምርመራ እንዲጀምሩ ይመክራሉ። ከ 40 ዓመት ጀምሮ ዓመታዊ የማሞግራፊሴቶች በጡት ጥግግት መጨመር ወይም በጄኔቲክ ስጋት ምክንያት ከፍ ያለ ስጋት እንዳለባቸው ተሰምቷቸው ቀደም ብለው (ወይም በተለያዩ ክፍተቶች) የማጣሪያ ምርመራ ሊያስፈልጋቸው ይችላል እና ከተጨማሪ ምስል ሊጠቀሙ ይችላሉ።

የጡት ካንሰርን አደጋ ለመቀነስ አንዳንድ የአመጋገብ ምክሮች ምንድናቸው? 

አመጋገብ ይወክላል ከጥቂቶቹ አንዱ የመጀመሪያ ደረጃ ካንሰርን ለመከላከል የሚስተካከሉ ምክንያቶች. ነው። ቆይቷል በአትክልትና ፍራፍሬ ውስጥ የሚገኙ በተፈጥሮ የተገኙ ውህዶች ያሉት ካሮቲኖይድስ የጡት ካንሰርን ተጋላጭነት እንደሚቀንስ በተከታታይ ያሳያል። እነዚህ ማህበራት በተለይ ነበሩ። ግልፅ ነው። ለኤስትሮጅን ተቀባይ አሉታዊ ዕጢዎች, ኃይለኛ ዓይነት የጡት ካንሰር በተወሰኑ ውጤታማ የሕክምና ዘዴዎች. በአዋቂነት እና በአዋቂነት ወቅት አልኮል መጠጣት ፣ ነው። ከፍ ካለ የጡት ካንሰር አደጋ ጋር ተያይዞበዝቅተኛ የፍጆታ ደረጃዎች እንኳን. ምክንያቱም ጉርምስና ይወክላል አንድ ጊዜ ፈጣን የጡት እድገት እና የጡት ቲሹ ልዩነት፣ የአኗኗር ዘይቤ ምርጫዎች በዚህ ጊዜ ውስጥ የሚከሰቱት ለጡት ካንሰር እድገት በጣም ወሳኝ ሊሆን ይችላል. ያነሰ መብላት ቀይ ስጋ ሌሎችም ፋይበር እና ፍራፍሬ ወቅት ሀዶልስሴንሴ አለው በተጨማሪም የጡት ካንሰርን የመጋለጥ እድልን ይቀንሳል.

ተጨማሪ እወቅ ስለ የጡት ካንሰር ምርመራ እና አደጋዎን ለመቀነስ መንገዶች.

* ማስታወሻ፡ የካንሰር መከላከል ፋውንዴሽን ይፈልጋል ሁሉንም ያካተተ ቋንቋ መጠቀም እና አላስፈላጊ የፆታ ወይም የፆታ መግለጫዎችን ማስወገድ. ነገር ግን፣ በምርምር ግኝቶች ላይ የተመሰረተ ጽሑፍ ፆታን የሚገልጽ ለምሳሌ በጥናቱ የታዘዘውን ቋንቋ ይጠቀማል። የእንግዳ ደራሲዎች, ተመራማሪዎችን ጨምሮ, ህክምና ባለሙያዎች እና ከካንሰር የተረፉ ሰዎች የሚናገሩትን ቋንቋ ሊጠቀሙ ይችላሉ። መጠቀም ለሥራቸው ወይም ለግል ታሪካቸው በጣም ምቹ ናቸው.