ከአሜሪካ ተወካይ ጂም ማክጎቨርን የመጣ የቆዳ ካንሰር ግንዛቤ ወር መልእክት

የቆዳ ካንሰር በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ በጣም ከተለመዱት የካንሰር ዓይነቶች አንዱ እና እንዲሁም በጣም መከላከል ከሚቻሉት አንዱ እንደሆነ ያውቃሉ? ሰላም፣ እኔ የማሳቹሴትስ ኮንግረስማን ጂም ማክጎቨርን ነኝ፣ እና ባለቤቴ ሊሳ፣ የ Prevent Cancer Foundation's Congressional Families Cancer Prevention Program ዋና ዳይሬክተር ነች። ግንቦት የቆዳ ካንሰር ግንዛቤ ወር ነው፣ ነገር ግን የቆዳ መከላከል ዓመቱን ሙሉ ጥረት ማድረግ አለበት።

የካንሰር ሕዋሳት ከፊቴ የተወገደ ሰው እንደመሆኔ፣ የቆዳ ካንሰርን ለመከላከል እርምጃዎችን መውሰድ አስፈላጊ መሆኑን በቀጥታ አውቃለሁ። ይህ ማለት በየቀኑ ቢያንስ 30 የሆነ ሰፊ የጸሀይ መከላከያ (SPF) ማድረግ ማለት ነው— ደመናማ ቢሆንም፣ ሲቻል ሰፊ ኮፍያዎችን፣ የጸሀይ መነፅሮችን እና ረጅም እጅጌዎችን በመልበስ እና በፀሀይ ጨረሮች ከጠዋቱ 10 ሰአት እስከ 4 ሰአት ባለው ጊዜ ውስጥ ከፀሀይ መራቅ ማለት ነው። በጣም የሚጎዱ ናቸው. በተጨማሪም የፀሐይ መጥለቅለቅን ወይም የቤት ውስጥ ቆዳ አልጋዎችን ከመጠቀም መቆጠብ አለብዎት.

የቆዳ ካንሰር እድሜዎ፣ ጾታዎ ወይም የቆዳዎ ቀለም ምንም ይሁን ምን ማንንም ሊጎዳ ይችላል። በጣም ገዳይ የሆነው የቆዳ ካንሰር ሜላኖማ በሴቶች ላይ ከ50 ዓመት በፊት ከወንዶች የበለጠ የተለመደ ነው ነገርግን ከዚያ በኋላ ወንዶችን በከፍተኛ ፍጥነት ይጎዳል። ፍትሃዊ ቆዳ ያላቸው ሰዎች ለቆዳ ካንሰር የመጋለጥ እድላቸው እየጨመረ ቢመጣም, የቆዳ ቀለም ያላቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ በኋለኞቹ ደረጃዎች ተለይተው ይታወቃሉ, ይህም የከፋ ትንበያዎችን ሊያስከትል ይችላል.

እንደ እድል ሆኖ, አብዛኛዎቹ የቆዳ ነቀርሳዎች ቀደም ብለው ሲገኙ በተሳካ ሁኔታ ሊታከሙ ይችላሉ. በየወሩ ኤቢሲዲ የቆዳ ካንሰርን በመጠቀም ቆዳዎን ያረጋግጡ እና ካለ እርስዎን የሚያሳስብ ነገር አይተዋል፣ ወዲያውኑ ለጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ይደውሉ. በተጨማሪም የጤና እንክብካቤ አቅራቢ በየአመቱ ቆዳዎን እንዲፈትሽ ማድረግ ጥሩ ሀሳብ ነው። ቀደም ብሎ ማግኘቱ የተሻሉ ውጤቶችን እኩል ነው.

ስለ የቆዳ ካንሰር ኤቢሲዲዎች እና ተጨማሪ የቆዳ ካንሰር መከላከያ ምክሮችን ለማወቅ ይጎብኙ መከላከል ካንሰር.org.  

በካንሰር ፋውንዴሽን መከላከል ላይ ለካንሰር መከላከያ ተጨማሪ ድምጾችን ያዳምጡ የዩቲዩብ ቻናል.