Nhà tôi có lượng radon cao - đây là cách tôi sửa nó
Radon là một loại khí vô hình thoát ra từ đất và có thể tích tụ trong nhà bạn. Đây cũng là nguyên nhân thứ hai gây ra ung thư phổi sau khi hút thuốc.
Là một phần công việc của tôi tại Quỹ Phòng chống Ung thư, tôi luôn làm việc với tính năng nhắn tin trên cách giảm nguy cơ ung thư— đến nỗi đôi khi tôi quên mất những lời khuyên này cũng áp dụng cho mình.
Nhưng vào một buổi sáng thứ Ba năm 2022, khi tôi đang ngồi đọc những lời của đồng nghiệp về tầm quan trọng của việc kiểm tra radon, tôi chợt nhận ra: Tôi đã không thực hành những gì tôi đã giảng.
Tôi mơ hồ nhớ người phát triển ngôi nhà mới xây của chúng tôi đã nói về việc thử nghiệm radon. Nhưng giữa việc ổn định cuộc sống ở ngôi nhà mới, sinh con đầu lòng và việc vượt qua đại dịch, đó là một điều dễ dàng bị bỏ qua. Điều đó đã phải thay đổi.
Đợi đã—vậy ai cần kiểm tra radon trong nhà của họ? Có phải nó chỉ dành cho xây dựng mới?
Câu trả lời ngắn gọn là tất cả những người chưa làm như vậy nên kiểm tra radon trong nhà của họ. Khí radon xuất phát từ sự phân hủy tự nhiên của uranium, được tìm thấy trong tất cả các loại đất, di chuyển từ mặt đất lên và xâm nhập vào nhà bạn thông qua các vết nứt hoặc lỗ trên nền móng. Những ngôi nhà xây dựng mới có thể đặc biệt dễ bị tổn thương vì trái đất bị gián đoạn trong quá trình xây dựng, có thể giải phóng nhiều radon hơn.
Mặc dù những ngôi nhà mới có thể được xây dựng với các tính năng chống radon để ngăn chặn sự xâm nhập của radon, những ngôi nhà này vẫn nên được kiểm tra sau khi bạn chuyển đến. BẤT KỲ ngôi nhà nào cũng có thể có mức radon cao—nhà mới hoặc cũ, nhà kín hoặc có gió lùa và nhà ở có hoặc không có tầng hầm.
Làm thế nào để bạn kiểm tra radon trong nhà của bạn?
Kiểm tra radon là một quy trình đơn giản và có rất nhiều lựa chọn tùy thuộc vào ngân sách của bạn.
Chúng tôi đã liên hệ với một công ty giảm thiểu radon ở địa phương do một người hàng xóm giới thiệu (họ cũng làm những việc như chống thấm tầng hầm và sửa chữa nền móng). Họ thiết lập các cuộc kiểm tra radon trong nhà của chúng tôi để ghi lại mức radon định kỳ trong suốt 48 giờ. Sau đó, họ cung cấp cho chúng tôi báo cáo về từng chỉ số, mức độ trung bình và khuyến nghị của họ. (Đây là bài kiểm tra ngắn hạn. Bạn nên làm bài kiểm tra dài hạn để có kết quả chính xác hơn, nhưng nếu bạn cần câu trả lời nhanh thì bài kiểm tra ngắn hạn có thể là lựa chọn phù hợp.)
Nếu ngân sách của bạn không phù hợp với ngân sách của bạn để thuê một công ty chuyên nghiệp, bạn có thể mua một bộ dụng cụ kiểm tra (có sẵn trực tuyến hoặc tại một số cửa hàng phần cứng) và tự mình tiến hành kiểm tra radon.
Họ đang tìm kiếm điều gì trong cuộc thử nghiệm radon?
Cơ quan Bảo vệ Môi trường (EPA) khuyên bạn nên sửa nhà nếu mức radon của bạn là 4 picocuries trên lít (pCi/L) hoặc cao hơn. (Mức radon thấp hơn mức này vẫn có thể gây rủi ro.)
Trong trường hợp của chúng tôi, mức radon của chúng tôi khá cao—mức trung bình của chúng tôi ở tầng hầm là 4,4 pCi/L. Tác động đến sức khỏe của gia đình chúng tôi tương đương với việc hút khoảng 8 điếu thuốc mỗi ngày! Tầng hầm của chúng tôi có chức năng vừa là văn phòng tại nhà vừa là phòng vui chơi, vì vậy thật kinh hoàng khi nhận ra rằng không gian nơi con tôi chơi đùa và nơi chồng tôi dành phần lớn thời gian đang gây nguy hiểm cho sức khỏe của chúng.
Có mức radon cao trong nhà tôi. Điều đó có ý nghĩa gì đối với nguy cơ ung thư của gia đình tôi? Bây giờ tôi phải làm gì?
Radon được ước tính là nguyên nhân gây ra khoảng 21.000 ca tử vong do ung thư phổi mỗi năm¹. Nhưng nếu việc kiểm tra phát hiện ra nồng độ radon cao trong nhà bạn, đừng hoảng sợ. Bây giờ bạn có thể làm điều gì đó để giải quyết vấn đề này, giảm thiểu rủi ro cho sức khỏe của gia đình bạn và ngăn chặn bệnh ung thư trước khi nó bắt đầu.
Để khắc phục, bạn cần cài đặt hệ thống giảm thiểu radon đang hoạt động, hệ thống này thường có thể được thực hiện bởi công ty đã thực hiện thử nghiệm của bạn.
Chúng tôi được đưa ra hai lựa chọn cho hệ thống giảm nhẹ, sự khác biệt chính là chi phí và hình thức bên ngoài (cái đắt hơn thì ít xâm phạm hơn nhiều nhưng nằm ngoài ngân sách của chúng tôi).
Cuối cùng, chúng tôi đã trả khoảng $1500 để giảm mức radon trong nhà. Và mặc dù hệ thống giảm nhẹ bên hông nhà không phải là phần yêu thích của tôi trong ngôi nhà, nhưng tôi vẫn yên tâm khi biết gia đình mình được an toàn.
Chuyện gì xảy ra tiếp theo?
Vì nhà của chúng tôi có mức radon cao nên công ty chúng tôi hợp tác đã đề xuất kiểm tra lại ba năm một lần để đảm bảo mức radon của chúng tôi không tăng. Để thực hiện những lần kiểm tra này, chúng tôi dự định sử dụng bộ dụng cụ xét nghiệm tại nhà. Để nhớ rằng, chúng ta đặt lịch hẹn ba năm một lần—lần này, chúng ta sẽ không để sự bận rộn của cuộc sống cản trở.
Bây giờ khi tôi chỉnh sửa tin nhắn về radon và nguy cơ ung thư, tôi có thể thở phào nhẹ nhõm. Tôi đang nói chuyện, chăm sóc gia đình và ngăn ngừa ung thư—và bạn cũng có thể làm được.
Tìm hiểu thêm về khác cách để giảm nguy cơ ung thư của bạn Hôm nay.
¹Nguồn: Cơ quan Bảo vệ Môi trường Hoa Kỳ www.epa.gov