3 questions que tout homme devrait poser à son médecin

Cancer scrèches ne sont pas des solutions universelles.' TLa meilleure façon de démarrer le processus de sélection et de découvrir ce qui vous convient est de visiter votre prestataire de santé. La plupart des gens ne le faites pas voir des signes ou des symptômes de cancer jusqu’à ce que la maladie soit déclarée avancé étapes, et selon l'enquête de détection précoce 2023 de la Prevent Cancer Foundation, c'est la principale raison pour laquelle les hommes ne subissent pas leurs dépistages de routine du cancer. Les dépistages de routine peuvent détecter le cancer à un stade précoce, ce qui peut conduire à de meilleurs résultats, mais à une échelle moins étendue. traitement et de meilleures chances de survie.

Selon une étude de 2022, 53% d’hommes blancs et 63% d’hommes de couleur ne subissent pas leurs examens de santé réguliers.¹ Les hommes sont moins susceptibles d'aller chez le médecin et beaucoup estiment qu'ils n'ont pas besoin de leur examen annuel.² En ce Mois de la santé masculine, la Fondation Prevent Cancer encourage tous les hommes à vérifier leur état de santé en visitant leur fournisseur de soins de santé et en posant ces trois questions essentielles :  

Si tu ne le faites pas avoir un médecin de premier recours, visitez notre site Internet trouver un près de chez toi et prendre rendez-voust.  

1. De quels dépistages du cancer ai-je besoin ?

En fonction de votre risque, votre fournisseur de soins de santé vous recommandera les dépistages du cancer qui vous conviennent. Des facteurs tels que les antécédents médicaux familiaux et personnels ainsi que le mode de vie jouent un rôle dans la détermination de votre risque de cancer. Même les hommes présentant un risque moyen devraient subir un dépistage systématique du cancer en fonction de leur âge.

Si vous présentez un risque moyen de cancer colorectal, commencez à vous faire dépister à 45 ans et continuez à vous faire dépister jusqu'à 75 ans si vous êtes en bonne santé. Si vous présentez un risque accru de cancer colorectal, votre médecin peut vous recommander de commencer avant 45 ans et/ou de vous faire dépister plus fréquemment. De plus en plus d'adultes de moins de 50 ans sont recevoir un diagnostic de cancer colorectal que jamais auparavant; Familiarisez-vous avec les signes et symptômes permettant de détecter rapidement le cancer colorectal. De plus, il y a autres options de dépistage colorectal en plus d'une coloscopie. Discutez avec votre fournisseur de soins de santé pour savoir quelle option de dépistage vous convient.

À 50 ans, commencez à discuter cancer de la prostate dépistage avec votre fournisseur de soins de santé (si vous présentez un risque moyen). Le dépistage du cancer de la prostate comporte des avantages et des inconvénients, des incertitudes et des risques, alors parlez à votre fournisseur de soins de santé de ce qui vous convient. Si vous présentez un risque accru en raison d'antécédents familiaux (comme indiqué ci-dessous), votre prestataire peut vous recommander de commencer le dépistage plus tôt. De plus, si vous êtes noir, vous courez un risque plus élevé de cancer de la prostate et devriez envisager de commencer le dépistage à 45 ans. Symptômes courants du cancer de la prostate peuvent également être causés par d’autres problèmes de santé et ne sont pas du tout dus au cancer ; avec l'aide de votre fournisseur, vous pouvez établir un diagnostic.

Votre visite annuelle est le moment idéal pour se faire contrôler cancer de la peau, d'autant plus que les hommes sont plus susceptibles que les femmes de contracter un cancer de la peau autre que le mélanome. Vous pouvez vérifier votre propre peau une fois par mois pour signes possibles de mélanome, et votre médecin peut également examiner votre peau chaque année. Si vous êtes préoccupé ou remarquez des changements dans vos grains de beauté, assurez-vous de le porter à leur attention.

Alors que cancer des testicules est rare, elle est plus fréquemment observée chez les hommes jeunes âgés de 20 à 39 ans (mais peut survenir à tout âge). Si vous remarquez tout changement dans vos testicules, parlez-en immédiatement à votre fournisseur de soins de santé. Les hommes blancs sont plus susceptibles de développer un cancer des testicules que tout autre groupe. Votre fournisseur de soins de santé peut examiner vos testicules dans le cadre de votre examen médical annuel et vous fournir des informations sur la réalisation d'auto-examens.

2. Comment mes antécédents familiaux de cancer (ou leur absence) affectent-ils mon risque de cancer ?

Partager votre antécédents de santé familiale avec votre fournisseur de soins de santé peut vous aider à déterminer si vous présentez un risque accru de cancer. Si vous avez des antécédents familiaux de certains types de cancer (ou d’autres maladies), vous pourriez courir un risque accru de cancers similaires ou apparentés. Par exemple, si vous avez un parent proche (comme votre père ou votre frère) qui a eu un cancer de la prostate avant l'âge de 65 ans, vous courez peut-être un risque accru et devriez commencer à parler à votre fournisseur de soins de santé du dépistage du cancer de la prostate à l'âge de 45 ans. (Si plus d’un parent proche a eu un cancer de la prostate avant 65 ans, commencez la discussion à 40 ans).

Certaines mutations génétiques, telles que les mutations BRCA, augmentent également votre risque de cancer. Le BRCA1 ou BRCA2 les mutations génétiques sont le plus souvent associées au cancer du sein ou des ovaires chez la femme, mais peuvent également provoquer un cancer du sein, du pancréas ou de la prostate chez l'homme. (Bien que ce soit moins fréquent que le cancer du sein chez les femmes, les hommes peuvent également en être atteints). Ces mutations génétiques se produisent dans toutes les races et ethnies, mais sont plus fréquentes parmi les personnes d’origine juive ashkénaze. Outre les mutations du gène BRCA, il existe d’autres types de mutations liées aux syndromes cancéreux héréditaires (comme le syndrome de Lynch). Pour les personnes ayant des antécédents familiaux de cancer, les tests génétiques peuvent aider à déterminer si vous présentez un risque élevé de développer certains cancers.

Même si vous n’avez pas d’antécédents familiaux de cancer, vous êtes toujours à risque, c’est pourquoi vos dépistages systématiques du cancer sont si importants. Utilisez ceci utile dossier médical d'antécédents familiaux pour documenter les antécédents médicaux de votre famille et guider votre conversation avec votre fournisseur de soins de santé.

3. Que puis-je faire d’ici ma prochaine visite ?

Avec les connaissances dont nous disposons aujourd'hui, nous savons que jusqu'à 50% de cas de cancer et environ 50% de décès par cancer sont évitables. En plus de planifier et d'effectuer vos dépistages de routine, les changements de mode de vie constituent un moyen puissant et efficace de prévenir le cancer. Certains les meilleures façons de réduire vos risques inclure:

• Évitez ou arrêtez de fumer 
• Protégez votre peau des rayons UV nocifs, comme porter un écran solaire 
• Adoptez une alimentation à base de plantes 
• Limiter la consommation d’alcool 
• Faites de l'exercice régulièrement (au moins 30 minutes par jour, cinq fois par semaine) 
• Maintenir un poids santé 
• Pratiquez des relations sexuelles plus sûres 
• Restez à jour sur vos vaccinations (en particulier HPV et hépatite B)

Votre fournisseur de soins de santé peut identifier les changements de style de vie que vous pourriez devoir apporter et vous suggérer différents exercices, aliments, activités et bien plus encore pour améliorer votre santé et votre bien-être. Avant de quitter votre rendez-vous, assurez-vous de planifier votre prochain examen médical annuel ainsi que tous les examens recommandés par votre prestataire.

Discuter de votre santé peut être intimidant, mais avec ces questions et ressources, ce processus sera, espérons-le, plus facile. Les dépistages et examens de routine du cancer sont essentiels pour que chacun puisse protéger sa santé. Pour plus d'informations sur les examens et contrôles dont vous pourriez avoir besoin et sur la manière de réduire vos risques, téléchargez le Guide de prévention du cancer.

Cet article de blog utilise le terme « hommes » pour désigner les hommes cisgenres et aborde principalement des questions pertinentes pour les hommes cisgenres et/ou ceux assignés au sexe masculin à la naissance. Des ressources pour les hommes transgenres, les personnes non binaires et d'autres membres de la communauté LGBTQ+ sont disponibles ici.

¹https://newsroom.clevelandclinic.org/2022/09/07/cleveland-clinic-survey-reveals-mens-top-health-concerns-as-they-age/

²http://oh.multimedia-newsroom.com/index.php/2022/06/01/survey-a-third-of-men-do-not-believe-they-need-annual-exams-and-most-think-they-are-naturally-healthier-than-others/