Solarien erleben ein Comeback. Hier erfahren Sie, warum das eine schlechte Sache ist.

Die Solariumbranche boomte Mitte der 1980er Jahre. In den 2000er Jahren begannen die Menschen, die negativen Auswirkungen zu verstehen und das Bewusstsein für die Gefahren zu schärfen. Jetzt ist es wieder in Mode.

Der Täter dieses Trends? Suchen Sie in der beliebten Kurzvideo-App nach #SunBed und Sie erhalten sofort Zugriff auf 56.000 Posts mit Tipps aus Sonnenstudios und Videos von jungen Erwachsenen, die sagen, dass ihnen die Schäden durch das Bräunen egal sind, solange sie gut aussehen. Ein weiterer häufiger Videotyp im Tag? Geschichten von Hautkrebspatienten, die ihr Bedauern über die Nutzung von Solarien ausdrücken. Trotz dieser Warnungen teilen viele Menschen auf TikTok mit, dass sie lieber strahlend und gefährdet als blass und sicher sein.

Die Nutzung eines Solariums setzt Sie gefährlicher ultravioletter (UV-)Strahlung aus und ist eindeutig unsicher. Tatsächlich erhöhen Menschen, die vor dem 35. Lebensjahr zum ersten Mal ein Solarium benutzen, ihr Melanomrisiko um 75%.

Doch obwohl immer mehr Menschen wissen, dass sie im Freien Sonnencreme, Hüte und Lippenbalsam verwenden müssen, um ihr Hautkrebsrisiko zu senken, glauben viele, dass Solarien im Solarium eine sichere Alternative zum Sonnenbaden sind – vor allem, wenn das Solarium Teil eines Fitnessstudios ist. Fitnessstudios wie Planet Fitness bieten Mitgliedschaften an, die Solarien einschließen, wodurch eine falsche Verbindung zwischen Fitness, Gesundheit und Solarium entsteht.

Andere Mythen über das Bräunen sind, dass Sie durch das Bräunen im Solarium eine „Grundierung“ erhalten, die Sonnenbrand vorbeugen kann, und dass unreine Haut dadurch rein wird. Lassen Sie uns diese Mythen also entlarven! Die Vorstellung einer „Grundbräune“ ist völlig falsch – jedes Bräunen schädigt Ihre Haut.1 Sonnenbaden, egal ob drinnen oder draußen in der Sonne, lässt Ihre Haut auch schneller altern und verursacht Falten und Altersflecken. Es ist ein Mythos, dass eine schöne Bräune Sie jünger aussehen lässt – tatsächlich ist die Amerikanische Akademie für Dermatologie warnt davor, dass Bräunen die Hautalterung dramatisch beschleunigt. Was das Abdecken von Hautunreinheiten betrifft, kann Bräunen zunächst Akne abdecken, aber Nach dem Abklingen kann es zu weiteren Ausbrüchen kommen.

Während es Regelungen für Minderjährige oder ein komplettes Verbot von Solarien gibt In 44 Bundesstaaten und dem District of Columbia wird die Nutzung von Solarien für Personen unter 18 Jahren je nach Bundesstaat unterschiedlich eingeschränkt oder verboten, nachdem ein Versuch der Food and Drug Administration (FDA) im Jahr 2015 gescheitert war, eine entsprechende Verordnung durchzusetzen. Laut der National Library of Medicine sind junge Erwachsene die häufigsten Nutzer – 371 % der jungen Frauen haben mindestens einmal ein Solarium benutzt.2 Ob Sie es wissen oder nicht, es ist wahrscheinlich, dass jemand in Ihrem Leben schon einmal ein Solarium benutzt hat. Wenn Ihnen diese Person einfällt, sagen Sie ihr, dass es sich nicht lohnt.

Solarien mögen zwar im Trend liegen, aber wir fordern Sie auf, Ihre Gesundheit an erste Stelle zu setzen. Die beste Bräune, die Sie haben können, ist die Bräune, die von einem gesunder Lebensstil: vom Wassertrinken über die Bewegung bis hin zum Schutz Ihrer Haut.

Der Mai ist der Monat der Aufklärung über Hautkrebs. Weitere Informationen zum Schutz Ihrer Haut – einschließlich anderer schädlicher Auswirkungen von Solarien – finden Sie unter staykinhealthy.org.

1https://www.health.harvard.edu/skin-and-hair/are-there-benefits-to-a-base-tan 

2https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3832719/#:~:text=Indoor%20tanning%20is%20a%20dangerous,tanning%20bed%20at%20least%20once.